Mit einer endlichen Anzahl von Stunden pro Tag und einer endlosen Reihe von To-Dos, sind junge Menschen weiterhin einem Schulstress ausgesetzt, der fast mit dem Stress von Erwachsenen vergleichbar ist. Wie Sie in diesem Artikel sehen werden, wird die Stressstatistik für Schüler im Jahr 2020 zeigen, dass sich die Dinge nicht zum Besseren gewendet haben: Sie erleben sehr wohl Stress, vielleicht sogar mehr als je zuvor.
Nachfolgend finden Sie 32 Studentenstress-Statistiken im Jahr 2020, die Sie darüber informieren, was High-School- und College-Studenten in ihrem Streben nach höherer Bildung durchmachen, wie z. B. College-Zulassung, Prüfungsbatterien, außerschulische Aktivitäten und Training am Arbeitsplatz.
Wir werden uns auch mit den Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf den Studentenstress befassen, wie sie ihre psychische Gesundheit verändert hat und wie sie mit der Komplikation fertig werden. Dieser Artikel soll Erkenntnisse liefern, in der Hoffnung, in Zukunft Lösungen zu generieren.
Studentenstress-Statistiken Inhaltsverzeichnis
Highschool-Schülerstress-Statistiken
Die Highschool stellt den Übergang zwischen dem sorglosen, unbeschwerten Leben der Kinder und der verantwortungsbeladenen Welt der Erwachsenen dar. In Filmen wird das Highschool-Leben als entspannt charakterisiert und besteht aus der „besten Zeit deines Lebens“. Doch besonders unter amerikanischen Schülern hat sich das High-School-Leben langsam zu einer druckvollen, angstbeladenen Umgebung entwickelt.
Angefangen bei akademischem, gleichaltrigem und sozialem Druck, über die Zulassung zum College der Wahl, bis hin zu Mobbing und Gewalt, bis hin zu den Verwüstungen, die der COVID-19 in der Welt angerichtet hat, wird das High-School-Leben für viele Schüler immer stressiger. Zur Veranschaulichung sind hier einige High-School-Schüler-Stress-Statistiken im Jahr 2020:
- Extrem hohe Stresslevel und psychische Gesundheitsprobleme sowohl unter High-School- als auch College-Schülern sind die Folge der COVID-19-Pandemie. (ncbi.gov, 2020)
- 61% der Teenager zwischen 13 und 17 Jahren sagen, dass sie unter großem Druck stehen, gute Noten zu schreiben. Dieser Prozentsatz ist doppelt so hoch wie der Druck, gut auszusehen oder sozial dazuzugehören. (Pew Research Center, 2010)
- 59 % der Jugendlichen planen, nach der Highschool ein 4-Jahres-College zu besuchen. (Pew Research Center, 2010)
- Während die Zahl der College-Bewerbungen im Vergleich zum Vorjahr um 4 % gestiegen ist, liegt die Bestehensquote für College-Bewerber im Jahr 2018 bei 65,4 %. (College News, 2019)
- 75 % der High-School-Schüler und 50 % der Middle-School-Schüler beschreiben sich selbst als „oft oder immer gestresst“ durch Schularbeiten. (Washington Post, 2019)
- 66% gaben an, „oft oder immer besorgt zu sein, an ihrem gewählten College angenommen zu werden.“ (Washington Post, 2019)
- 45 % der Highschool-Schüler geben an, sich ständig gestresst zu fühlen. (Globe Newswire, 2018)
- Auf einer 10-Punkte-Skala haben amerikanische Teenager ihren Stress mit einem Durchschnittswert von 5,8 bewertet, verglichen mit einem Normalwert von 3,8. (LSWest Online, 2019)
Quelle: 2018 Survey on US Teens, PEW Research Center
Statistiken zu Mobbing unter Highschool-Schülern
Mobbing ist ein uraltes Problem, nicht nur in der Highschool, sondern für Schüler im Allgemeinen. Traurigerweise hat Mobbing nicht auf den Fluren aufgehört, sondern ist in den Bereich der sozialen Medien übergegangen und hat Cybermobbing hervorgebracht. Um Ihnen eine Idee zu geben, sind unten High-School-Stress-Statistiken, die Mobbing beinhalten:
- 15,7 % der US-High-School-Schüler erlebten Cybermobbing zwischen 2018 und 2019. (Statista, 2019)
- Weibliche Schüler wurden mit größerer Wahrscheinlichkeit online gemobbt als männliche Schüler. (Statista, 2019)
- 20,4 % der weiblichen Schüler sagen, dass sie in den letzten 12 Monaten elektronisch gemobbt wurden. (Statista, 2019)
- Das Mobbing in der Schule erfolgt über Textnachrichten, Instagram, Facebook oder andere soziale Medien. (Statista, 2019)
- Ungefähr 160.000 Teenager schwänzen wegen Mobbing die Schule. (ncbi.gov, 2020)
- 36,5 % der Schüler an US-Mittelschulen und -Highschools haben unter Cybermobbing gelitten. (ncbi.gov, 2020)
- Nur 39 % der Highschool-Schüler in den USA haben einen Erwachsenen über Mobbing informiert. (ncbi.gov, 2020)
- Bullying betrifft 1 von 5 amerikanischen Schülern. (cdc.gov, 2018)
- 46% der 41 School Shooter-Verdächtigen waren selbst Opfer von Mobbing. (secretservice.gov, 2019)
- 15 % der Mittel- und Oberstufenschüler gaben zu, andere irgendwann einmal gemobbt zu haben. (Cyberbullying Research Center, 2019)
- 72 % der gemobbten Privatschüler und 55 % der gemobbten öffentlichen Schüler glauben, dass ihre Mobber beeinflussen können, was andere Schüler über sie denken. (bjs.gov, 2018)
- 41 % der gemobbten Schüler glauben, dass sie in Zukunft wieder gemobbt werden würden. (bjs.gov, 2018)
- 57 % der Mobbing-Vorfälle hören innerhalb von 10 Sekunden auf, wenn Umstehende eingreifen. (stopbullying.gov, n.d.)
Stress-Statistiken für College-Studenten
Diese Statistiken zeigen, dass das Streben nach Hochschulbildung nicht ohne Gefahren ist. College bietet die zusätzlichen (und oft gleichzeitigen) Herausforderungen, die Schularbeiten zu bewältigen, zu lernen, unabhängig zu leben, das Budget für Schulbedarf zu verwalten und zusätzliche Verantwortung zu übernehmen, indem man einen Job/zusätzliche Kredite bekommt. Gleichzeitig nimmt der Übergang von der Adoleszenz zum Erwachsensein langsam Gestalt an, und damit kommen auch Wachstumsschmerzen. Tatsächlich zeigen die Statistiken zum Drogenmissbrauch an Colleges auch, dass Studenten heute einer größeren Bandbreite an Substanzen ausgesetzt sind.
Außere Faktoren wie Beziehungen, Studentenkredite und in einigen Extremen auch wahrgenommene Gewaltandrohungen oder Schulschießereien können die Nerven noch mehr durcheinander bringen. Um Ihnen einen Einblick zu geben, wie druckvoll das Studentenleben sein kann, schauen Sie sich die folgende Statistik über Stress bei College-Studenten im Jahr 2020 an:
- 45% der College-Studenten sagen, dass sie „mehr als durchschnittlichen“ Stress erleben. (whattobecome.com, 2021)
- 20% der Studentenschaft geben an, im letzten Jahr sechs oder mehr Mal gestresst gewesen zu sein. (whattobecome.com, 2021)
- 68 % der Studenten an vierjährigen US-Colleges leben fern von zu Hause, was eine Quelle von Trauma und Stress ist. (whattobecome.com, 2021)
- Im Durchschnitt fühlen sich 40 % der US-College-Studenten nur an zwei Tagen in der Woche ausgeruht. (whattobecome.com, 2021)
- 30,5 % der College-Studenten geben an, dass intime Beziehungen einen großen Stressfaktor darstellen. (whattobecome.com, 2021)
- Rund 50 % der College-Studenten leiden unter Stress. whattobecome.com, 2021)
- 31 % der Studenten geben an, dass Abschlussprüfungen und Examen die größten Stressoren sind, gefolgt von der Sorge um den Einstieg ins Berufsleben (24 %) und Bergen von Kursarbeiten (23 %). (whattobecome.com, 2021)
- 58% der College-Studenten sagen, dass sie „mäßig“, „sehr“ oder „extrem“ besorgt über ihre psychische Gesundheit waren. (Inside Higher Ed, 2020)
- 9 von 10 College-Studenten fühlen sich innerhalb der letzten sieben Tage müde, ausgelaugt oder schläfrig. (Statista, 2020)
- 48,3 % der amerikanischen College-Studenten, die eine Behandlung suchten, litten unter Angst, Depression oder Stress. Vor allem Stress machte 5,9 % der gemeldeten Probleme aus. (Statista, 2020)
- 75 % der Studenten haben zu irgendeinem Zeitpunkt ein Gefühl von „überwältigender Angst“ erlebt, und 30 % berichteten von überwältigender Angst in den letzten zwei Wochen. (Statista, 2018)
- 35,3 % der Studenten gaben an, dass Stress der Grund für eine negative Beeinträchtigung ihrer akademischen Arbeit ist. (acha.org, 2018)
- 51,7 % der College-Studenten haben die akademische Arbeit als traumatisch oder schwer zu bewältigen beschrieben. (acha.org, 2018)
Die größten Herausforderungen der Schüler im Jahr 2020
Stress, Ängste, Einsamkeit : 44
Stress, Angst, Einsamkeit
%
Akademisch mithalten: 21
Akademisch mithalten
%
Einen Raum haben, der gut zum Lernen oder zur Teilnahme am Unterricht ist: 14
Einen Raum zu haben, der gut zum Lernen oder zur Teilnahme am Unterricht geeignet ist
%
Bezahlen von Studiengebühren, Büchern und anderen Kosten: 14
Zahlung von Studiengebühren, Büchern und anderen Kosten
%
Verfügbarer Internet- und Computerzugang: 5
Verfügbarer Internet- und Computerzugang
%
Versorgung von Menschen, die auf mich angewiesen sind, während ich in der Schule bin: 3
Versorgung von Menschen, die auf mich angewiesen sind, während ich in der Schule bin
%
Quelle: Strada College Pulse Survey
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College Mental Health Support Statistics
Weit weg von zu Hause zu sein, teure Studiengebühren und ein brutaler Kursplan können den durchschnittlichen College-Studenten oft überfordern. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, mit diesem unwillkommenen Stress umzugehen. Sie können sich Unterstützung von Ihren neuen Freunden und Gleichaltrigen holen, sich in anlassbezogenen Gruppen engagieren oder die Dienste der Abteilung für psychische Gesundheit der Schule in Anspruch nehmen. Dies gilt besonders in dieser Zeit, in der die COVID-19-Pandemie noch keine Anzeichen für ein baldiges Verschwinden zeigt. Allerdings bedeutet das Vorhandensein von Einrichtungen nicht automatisch, dass die Schüler aktiv Hilfe in Anspruch nehmen. Ein Blick auf die College-Statistiken, die sich auf psychische Gesundheitsdienste an Schulen konzentrieren, bietet augenöffnende Einblicke:
- 58% der College-Studenten sagen, sie seien „mäßig“, „sehr“ oder „extrem“ besorgt über ihre psychische Gesundheit. (Inside Higher Ed, 2020)
- 46% geben an, sich ängstlich zu fühlen, wenn sie im Herbstsemester auf den physischen Campus zurückkehren. (Inside Higher Ed, 2020)
- Extrem hohe Stresslevel und psychische Gesundheitsprobleme sowohl unter Highschool- als auch College-Studenten sind die Folge der COVID-19-Pandemie. (ncbi.gov, 2020)
- Rund 70 % der Studenten sagen, dass ihre Campusverwaltung während der COVID-19-Pandemie unterstützend oder sehr unterstützend war. (bu.edu, 2020)
- 78% der Studenten sehen ihre Lehrer als unterstützend an. (bu.edu, 2020)
- Basierend auf den Symptomen, die sie erlebt haben, glauben 15% der Studenten, dass sie COVID-19 gehabt haben könnten. (bu.edu, 2020)
- Nur 1% der Studenten gaben an, positiv auf COVID-19 getestet worden zu sein.
- 60% glauben, dass sie anfällig für das Virus waren. (bu.edu, 2020)
- Ungefähr 65% der Studenten sind sehr oder extrem besorgt über die Dauer der Pandemie. (bu.edu, 2020)
- 64% sind sehr oder extrem besorgt darüber, dass sich ihre Angehörigen mit dem Virus anstecken könnten. (bu.edu, 2020)
- Von den College-Studenten, die psychische Gesundheitsdienste in Anspruch genommen haben, haben nur 20,3 % Dienste von Beratungs- oder Gesundheitsdiensten des Colleges/der Universität in Anspruch genommen. (Statista, 2018)
- 61 % der US-College-Studenten haben von ihrem College oder ihrer Universität Informationen über Stressreduktion erhalten. (Statista, 2018)
- 54,2 % der befragten Kliniker für psychische Gesundheit glauben, dass Angst, Depression und Stress die größten Sorgen ihrer College-Studenten-Patienten sind. (Statista, 2018)
- 41 % der US-College-Studenten haben ihre psychischen Gesundheitsdienste zum Ende des Semesters oder der Vorlesungszeit beendet. (Statista, 2018)
- Die durchschnittliche Wartezeit eines College-Studenten bis zum ersten Termin mit einem College-Berater beträgt sieben Werktage. (aucccd.org, 2017)
Statistiken zu Waffengewalt und Schulschießereien
Historisch gesehen sind die USA nach wie vor eine Brutstätte für Waffengewalt, auch an Schulen. Infolgedessen haben die zunehmenden Berichte über Massenerschießungen Schüler im ganzen Land gestresst. Die Bedrohung durch eine Schießerei an der Schule oder weitere Gewalttaten kann Schüler dazu bringen, den Unterricht zu schwänzen oder ihre Sachen zu packen und nach Hause zu gehen. Zur Veranschaulichung dieses Punktes sind im Folgenden Schülerstress-Statistiken im Zusammenhang mit Waffengewalt und Schulschießereien aufgeführt:
- Zwischen 2013 und 2019 gab es 549 Vorfälle von Schießereien auf dem Schulgelände. Von der Gesamtzahl ereigneten sich 63 % auf dem Gelände einer Grund-, Mittel- oder Highschool. (everytownresearch.org, 2021)
- Jedes Jahr werden 3 Millionen Schulkinder mit Waffengewalt konfrontiert. (everytownresearch.org, 2021)
- Im Vergleich zu weißen Schülern haben schwarze Highschool-Schüler in den USA ein doppelt so hohes Risiko, aufgrund von Sicherheitsproblemen die Schule zu verpassen. (everytownresearch.org, 2021)
- Die USA meldeten im Jahr 2019 insgesamt 45 Schulschießereien in 46 Wochen. Daraus ergab sich ein Durchschnitt von fast einer Schulschießerei pro Schulwoche. (everytownresearch.org, 2021)
- 57,6 % der Schießereien fanden nach einer Schulsportveranstaltung statt. Konkret ging es bei diesen Ereignissen um Basketball oder Football. (abcnews.go.com, 2019)
Quelle: everytownresearch.org
Stressmanagement ist der Schlüssel
Die Schule bereitet Jugendliche auf die reale Welt vor. Doch der Wettbewerbsdruck und die Erwartungen an die höhere Bildung belasten die Jugendlichen in der Schule ungewollt. Auch die tägliche Bedrohung durch Gewalt und Mobbing kann zu noch mehr Schülerstress führen. Wenn man dann noch die Angst der Schüler vor der COVID-19-Pandemie hinzunimmt, ist das Stressniveau so hoch wie nie zuvor.
Nicht jeder Stress ist schlecht. Manchmal kann Stress der ultimative Schlüssel zum Überleben sein, da er das Wohlbefinden steigert und die Freude am Leben erhält. Folglich kann die Vermeidung von übermäßigem Stress der Schlüssel zu einer verbesserten Lebensperspektive sein, sowohl körperlich als auch geistig. Noch wichtiger ist es, die Ursachen von Stress zu erkennen und zu bewältigen, da dies der erste entscheidende Schritt zur Bewusstwerdung ist.
Für Eltern und Schuladministratoren sind Unterstützung und die Verfügbarkeit von Diensten, die den Schülern helfen, mit der Schule zurechtzukommen, ein mächtiges Werkzeug, um ihnen zu helfen, sich anzupassen. Darüber hinaus ist ein unterstützendes außerschulisches Umfeld immer noch die beste Option, um sich von den schulischen Anforderungen zu entspannen. Die Kombination dieser Maßnahmen kann den Schülern helfen, mit den Erwartungen besser umzugehen und den Druck für ihr zukünftiges Leben zu verringern.
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Von Astrid Eira
Astrid Eira ist eine ansässige B2B-Expertin von FinancesOnline, die sich auf die SaaS-Nische konzentriert. Sie hat sich auf Buchhaltungs- und Personalverwaltungssoftware spezialisiert und schreibt ehrliche und geradlinige Berichte über einige der beliebtesten Systeme. Da sie selbst Inhaberin eines Kleinunternehmens ist, nutzt Astrid ihr Fachwissen, um Geschäftsinhabern und Unternehmern zu zeigen, wie neue Technologien ihnen bei der Führung ihrer Geschäfte helfen können. Sie ist ein begeisterter Fan der Natur, wo Sie sie finden können, wenn sie nicht gerade Zahlen rechnet oder neue Software testet.