21 Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr Freund wütend auf Sie ist

Haben Sie Ihren Freund verärgert?

Sie fragen sich, was Sie tun können, um die Dinge besser zu machen?

Sind Sie vielleicht besorgt, es noch schlimmer zu machen, indem Sie das Falsche sagen?

Wenn ja, keine Angst. Dieser Leitfaden ist hier, um zu helfen. Er enthält 20 Vorschläge, was Sie tun können, wenn Ihr Freund wütend auf Sie ist.

Doch bevor ich Ihnen diese Vorschläge verrate, interessiert Sie vielleicht diese genaue Methode, um herauszufinden, ob es schon zu spät ist, um Ihre Beziehung zu retten.

Wenn ein Mann wütend auf seine Freundin ist, ist er oft anfällig für Fremdgehen.

Vielleicht wird er es bereuen und alles tun, um die Beweise dafür zu verbergen. Vielleicht wird er es auch mehrfach tun.

So oder so, Sie verdienen es zu wissen, was vor sich gegangen ist.

Deshalb möchte ich Ihnen diesen intelligenten Online-Kommunikations-Tracker vorstellen.

Geben Sie ein paar persönliche Daten Ihres Freundes in dieses Tool ein und es wird eine faszinierende Aufzeichnung seiner jüngsten Kommunikation erstellen.

Sie werden in der Lage sein zu sehen, wen er während der Zeit Ihres Streits kontaktiert hat. Sie werden entdecken, welche Apps er benutzt hat. Hoffentlich befinden sich keine Online-Dating-Apps in dieser Liste.

Es gibt eine Menge anderer Daten, die Sie darüber hinaus erhalten.

Einfach gesagt, wenn er in dieser Zeit untreu war, wird dieses Tool die Hinweise aufdecken.

Es ist auch völlig diskret, so dass keine Gefahr besteht, dass er herausfindet, was vor sich geht.

Mit diesen Daten sind Sie in der besten Position, um anzusprechen, was ihn wütend gemacht hat. Lesen Sie unsere Liste mit Vorschlägen, was Sie tun können.

Ist es normal, in einer Beziehung zu streiten?

So, Ihr Freund ist sauer auf Sie. Was können Sie tun, damit sich die Dinge wieder beruhigen? Vielleicht wissen Sie nicht einmal, warum er überhaupt wütend ist! Was soll eine Frau also tun, wenn sie das Problem nicht an der Wurzel packen kann?

Erstens, keine Panik; er ist vielleicht nur in einer dieser Stimmungen, in denen er Zeit und Raum braucht, um seine Gedanken zu sammeln.

Zweitens: Das ist ein normaler Teil jeder Beziehung. Menschen streiten sich; das passiert, und es gibt nicht viel, was Sie tun können, um das zu verhindern, außer vielleicht auf Eierschalen zu gehen – keine gute Option.

Endlich, wenn er sich entscheidet, die Dinge zu beenden, gibt es viele Fische im Meer, und Sie werden den richtigen Kerl finden!

Aber, ich verstehe, dass Sie wahrscheinlich gerade sehr frustriert sind. Ich verstehe es, weil ich in deinen Schuhen gesteckt habe. Die Dinge sind einfach nicht immer schwarz und weiß in einer Beziehung. Die meisten Dinge fallen in diese hässliche Grauzone. Aber es gibt immer noch Hoffnung, das Blatt zu wenden!

In diesem Artikel geht es um die besten Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr Freund wütend auf Sie ist. Wir schauen uns an, wie Sie dieses Problem lösen können – wenn Sie dazu in der Lage sind.

Was Sie tun können, wenn Ihr Freund wütend auf Sie ist

Finden Sie heraus, worüber er sich aufregt

Es gibt nicht viel, was Sie tun können, wenn Sie nicht wissen, worum es sich handelt. Warten Sie, bis Sie sich beruhigt haben, bevor Sie fragen, denn Ihr Ton könnte ihn leicht noch mehr aufregen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass der richtige Zeitpunkt gekommen ist, fragen Sie ihn, ob ihn etwas stört. Wenn es eindeutig etwas ist, das Sie getan haben, sollten Sie Ihre Handlungen sortieren und sich entschuldigen.

Geben Sie ihm den Raum und die Zeit, die er braucht

Manchmal muss sich Ihr Freund einfach abkühlen. Wenn das der Fall ist, respektieren Sie seine Grenzen. Wenn Sie das nicht tun, könnte er etwas sagen oder tun, was Sie beide bereuen. Wenn Sie ihn zum Beispiel unter Druck setzen, jetzt eine Entscheidung zu diesem Thema zu treffen, kann es sein, dass er wütend genug ist, um die Beziehung mit Ihnen zu beenden.

Wenn das etwas ist, was Sie nicht wollen, sollten Sie ihm geben, was er braucht, wenn er es braucht, und ihn nicht über die Klinge springen lassen. Ich war mit vielen Typen zusammen, von denen ich Antworten verlangt habe, und das hat nicht gut geendet. Sie wurden in der Regel noch wütender und beschlossen, dass es das Ende der Beziehung sein würde, wenn ich jetzt eine Antwort bräuchte. Das ist nicht empfehlenswert.

Entschuldigen

Es ist immer eine gute Idee, sich zu entschuldigen, wenn man im Unrecht ist. Oft schadet es nicht, „Es tut mir leid“ zu sagen, auch wenn Sie technisch gesehen nicht im Unrecht sind. Was haben Sie wirklich verloren – ein paar Worte oder ein kleines Stück Ihres Stolzes? Was ist Ihnen wichtiger?

Take A Break

Wenn es in Ihrer Beziehung schon eine Weile schlecht läuft, ist es vielleicht an der Zeit, dass Sie beide eine Auszeit voneinander nehmen. Auf diese Weise können Sie sich neu gruppieren und in Kontakt mit dem kommen, was wirklich wichtig ist. Vielleicht entdecken Sie, dass Sie als Freunde besser dran sind.

Beschäftigen Sie sich, bis die Dinge vorbei sind

Manchmal, wenn Sie Ihrem Freund Freiraum geben, müssen Sie sich einfach mit etwas anderem beschäftigen. Ob Sie es mögen oder nicht, es wird immer Zeiten geben, in denen Sie ihm Freiraum geben müssen.

Das ist ein normaler Teil jeder Beziehung. Sorgen Sie in dieser Zeit dafür, dass Sie Dinge tun, die Ihren Geist und Körper beschäftigen, wie zum Beispiel ins Fitnessstudio gehen oder einen Yogakurs besuchen.

Emotionale Bestätigung anbieten

Laut Psychology Today ist emotionale Bestätigung, wenn Sie Ihrem Partner vermitteln, dass Sie verstehen, wie er sich fühlt und anerkennen, dass er jedes Recht hat, sich so zu fühlen, wie er sich fühlt. Obwohl es sinnlos erscheint, die Gefühle Ihres Partners zu bestätigen, wenn er bereits wütend auf Sie ist, kann es tatsächlich helfen! Es macht sie normalerweise nicht noch wütender.

In der Tat zeigt es, dass Sie sich in die Situation einfühlen und wissen, wie er sich fühlt. Anstatt sie noch mehr zu verärgern, kann diese Art von Reaktion sie tatsächlich ein wenig beruhigen.

Wenn Ihr Freund wegen irgendetwas wütend auf Sie ist, ist das einen Versuch wert, oder? Lassen Sie ihn einfach wissen, dass er jedes Recht hat, sich so zu fühlen, wie er es tut, und dass Sie verstehen, was los ist.

Don’t Gossip

Während Sie vielleicht das Gefühl haben, dass es angemessen ist, Ihren Freunden zu erzählen, was los ist, einschließlich jedes kleinen Details, wünscht sich Ihr Freund wahrscheinlich, dass Sie Ihre persönlichen Informationen nicht mit anderen teilen. Wenn Sie Ihre Optionen abwägen, möchten Sie vielleicht mit einem vertrauenswürdigen Freund sprechen, aber benutzen Sie das nicht als Ausrede, um Ihren Freund unfair schlecht zu machen.

Erläutern Sie Ihre Sicht der Dinge

Wenn Sie in einer Beziehung sind, werden Sie oft feststellen, dass Meinungsverschiedenheiten einfach passieren. Oftmals sind diese Meinungsverschiedenheiten das Ergebnis eines Missverständnisses. Achten Sie darauf, Ihrem Freund Ihren Standpunkt zu dem Thema, über das er sich aufregt, mitzuteilen, vor allem, wenn Sie glauben, dass er sich fälschlicherweise über etwas aufregt, das nicht stimmt.

Beschuldigen Sie ihn nicht

Ein todsicherer Weg, die Dinge noch schlimmer zu machen, ist es, mit etwas zu antworten, das nichts damit zu tun hat. Wenn Ihr Freund zum Beispiel sauer auf Sie ist, weil Sie mit einem anderen Mann geflirtet haben, ist es nicht wirklich fair, wenn Sie erwähnen, dass Sie glauben, dass er Sie vor fünf Jahren betrogen hat. Erstens ist das höchstwahrscheinlich eine alte Geschichte. Zweitens ist er aus seinen eigenen Gründen sauer auf Sie – das hat nichts damit zu tun.

Achten Sie auf Ihren Ton

Vermeiden Sie es, sarkastisch oder abwertend zu sein, wenn Sie mit Ihrem Freund darüber sprechen, warum Sie verärgert sind. Das kann die Situation nur weiter verschlimmern. Warten Sie stattdessen mit dem Reden, bis Sie sich beruhigt haben und bereit sind, ihm zuzuhören.

Erheben Sie nicht Ihre Stimme

Gleich wie Sie auf Ihren Tonfall achten, müssen Sie ihn auch nicht anschreien. Wenn Sie Ihre Stimme erheben, weil er sich aufregt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass er das Gleiche mit Ihnen macht. Das bringt keinen von Ihnen weiter, weil Sie beide nur schreien und wütend sind.

Behalten Sie Ihre Emotionen im Griff

Stellen Sie sicher, dass Sie fair und ausgeglichen mit Ihrem Mann bleiben. Das Letzte, was Sie wollen, ist etwas zu sagen oder zu tun, was Sie in der Zukunft bereuen werden.

Sie mögen in bestimmten Dingen Recht haben, und Sie haben ein Recht darauf, Ihre Gefühle in Ihrer Beziehung auszudrücken, aber Sie müssen nicht bei jedem Streit das letzte Wort haben. Sie müssen nicht losstürmen und Türen zuschlagen wie ein Kind. Es gibt keinen Grund für Sie, sich als Erwachsener so zu verhalten.

Seien Sie einfühlsam

Zeigen Sie ihm, dass Sie wollen, dass es ihm besser geht, indem Sie seine Gefühle zu dem Thema verstehen. Wenn er wegen etwas, das Sie gesagt oder getan haben, traurig ist, lachen Sie ihn nicht aus oder ignorieren Sie seine Bedürfnisse. Lassen Sie ihn stattdessen wissen, dass Sie für ihn da sind und entschuldigen Sie sich für Ihr Fehlverhalten.

Zuhören, was er zu sagen hat

Hören Sie nicht nur zu, was er zu sagen hat; hören Sie wirklich zu. Das bedeutet, dass Sie Ihren Freund nicht unterbrechen, um darüber zu reden, was Sie wollen; Sie hören, was er sagt und bieten nützliches Feedback an, wenn er fertig ist – wenn und nur wenn es relevant erscheint.
Der Schlüssel zu einem guten Zuhörer ist es, Augenkontakt zu halten, offen zu sein, während der andere spricht, Fragen zu stellen, um ihn besser zu verstehen, seine Körpersprache zu beobachten und zusammenzufassen, was er gesagt hat, um zu zeigen, dass Sie aufmerksam zugehört haben.

Versuchen Sie, die Dinge nicht schlimmer zu machen

Ein einfacher Weg, die Dinge schlimmer zu machen, ist, die Situation zu eskalieren. Ihre Beziehung wird nicht überleben, wenn Sie versuchen, Ihrem Mann immer einen Schritt voraus zu sein. Betrachten Sie sie stattdessen als eine Partnerschaft zwischen zwei Menschen, in der jeder von Ihnen die gleichen Rechte hat. Behandeln Sie ihn mit dem gleichen Respekt, mit dem Sie behandelt werden wollen.

Geben Sie zu, wenn Sie im Unrecht sind

Glauben Sie es oder nicht, es wird Zeiten geben, in denen Sie nicht die richtigen Antworten zur richtigen Zeit haben werden. Sie können nicht immer mit allem Recht haben. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit und in der Lage sind, den Vorteil zu sehen, gelegentlich falsch zu liegen.

Geben Sie Ihrem Freund einen Vertrauensvorschuss, indem Sie ihm ab und zu die Oberhand lassen. Das ist nur fair. Außerdem wird es Wunder für Ihre Beziehung bewirken.

Bieten Sie etwas Humor

Ihr Mann kann sich über etwas Dummes aufregen und wird schnell darüber hinwegkommen. Wenn das der Fall ist, sollten Sie versuchen, ihn zum Lächeln oder Lachen zu bringen, damit er die Gründe für seine Verärgerung vergisst.

Fragen Sie ihn, was er braucht

Gelegentlich ist der einfachste Weg, ein Problem zu lösen, direkt zu sein. Lassen Sie ihn wissen, dass Sie es vermasselt haben und es Ihnen leid tut, aber Sie würden gerne wissen, ob es irgendetwas gibt, was Sie jetzt tun können, um die Dinge in Ihrer Beziehung wieder in Ordnung zu bringen. Sie könnten von seiner Antwort überrascht sein. Er weiß vielleicht genau, was Sie tun können, um es wiedergutzumachen, und schockierenderweise ist es vielleicht nichts Sexuelles.

Erklären Sie, wie es in Zukunft sein wird

Es schadet nicht, zuzugeben, dass Sie sich geirrt haben und zu erklären, wie die Dinge in Zukunft anders sein werden. Stellen Sie nur sicher, dass Sie keine Versprechungen machen, die Sie nicht halten können. Das könnte am Ende mehr schaden als nützen, wenn es nicht eingehalten wird.

Zeigen Sie ihm, dass Sie sich kümmern und ihn lieben

Vielleicht müssen Sie ihm ein paar Kekse backen, um sich zu entschuldigen oder warten, bis er bereit ist, mit Ihnen über das Geschehene zu sprechen. Denken Sie daran, dass jeder Mensch anders ist und mit Unstimmigkeiten auf einzigartige Weise umgeht. Was funktioniert bei Ihrem Mann? Sagen Sie ihm, dass Sie ihn lieben und sich sehr um ihn sorgen – unabhängig davon, ob Sie im Recht sind oder nicht.

Konsultieren Sie professionelle Hilfe

Eine Paarberatung ist oft eine gute Idee, wenn Sie sich mit Ihrem Partner streiten. Finden Sie den richtigen Zeitpunkt und fragen Sie Ihren Freund, ob er bereit wäre, mit Ihnen zu einem ausgebildeten Therapeuten oder Berater zu gehen, um Ihre Probleme durchzuarbeiten. Es kann sein, dass er eher bereit ist, einem Fremden oder Dritten mitzuteilen, was los ist, als Ihnen.

Sie werden es nicht wirklich wissen, bis Sie ihn fragen, was seine Meinung zu dem Thema ist. Oft ist der Schaden, der in einer Beziehung angerichtet wird, nicht leicht zu beheben. Eine Paarberatung kann sich als sehr effektiv erweisen, vor allem, wenn sie eher früher als später stattfindet. Viele Therapeuten können Paaren helfen, besser zu kommunizieren und Ihnen Einsicht zu vermitteln.

Einige Berater helfen Ihnen, die Gefühle und Sorgen zu erkennen, die unter der Oberfläche vor sich gehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie feststecken, könnte ein Therapeut eine Überlegung wert sein, um Ihnen zu helfen, Ihre Hauptprobleme zu bearbeiten.

Was tun, wenn Ihr Freund Sie mit Schweigen bestraft

Manchmal ist das Beste, was Sie tun können, ihm den Raum zu geben, den er offensichtlich braucht. Sie können ihn wissen lassen, dass es Ihnen leid tut, dass Sie verstehen, dass er verärgert ist und dass Sie ihn sehr lieben und sich um ihn sorgen, aber planen Sie, ihm jetzt seinen Freiraum zu geben. Dann überlassen Sie ihm den Ball. Erlauben Sie ihm, den nächsten Schritt zu machen. Sie haben alles Nötige gesagt; jetzt ist die Zeit für ihn, alles zu überdenken.

Was tun, wenn Ihr Freund Ihnen nicht verzeiht

Die beste Empfehlung, die ich Ihnen geben kann, ist, mit Ihrem Leben weiterzumachen. Auf Ihre Vergangenheit mit ihm zurückzublicken, wird Sie nicht weiterbringen, weil er entschieden hat, dass das, was Sie getan haben, unverzeihlich ist. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um über die Beziehung hinwegzukommen, aber dann schauen Sie nach vorne und denken Sie darüber nach, was in Ihrem Leben vor Ihnen liegt, nicht darüber, was in der Vergangenheit liegt – üben Sie sich in Achtsamkeit.

FAQs

Zusammenfassend…