Der Verlust der Purple Line ist eine Tragödie für UMD
Meinungen, die in Meinungskolumnen geäußert werden, sind die des Autors. Als ich ein Kind war, fuhren mein Vater und ich meilenweit mit dem Fahrrad auf dem Capital Crescent Trail, einer landschaftlich reizvollen Strecke, die von unserer Nachbarschaft nach Washington, D.C. führt. Es war ruhig und entspannend – bis der Bau einer neuen Stadtbahnlinie die Kontinuität des Weges unterbrach, als ich 16 war. Die Purple Line würde mehr als nur meine Wochenendausflüge mit meinem Vater stören: Ihr Bau würde meinen College-Campus und meine Gemeinde in Mitleidenschaft ziehen. Der Bau der Purple Line hat Teile des Campus der University of Maryland verunstaltet, so dass sie nicht wiederzuerkennen sind. Und jetzt ist das Projekt vorübergehend pausiert. Das erbärmliche Missmanagement der Purple Line ist ein Schlag ins Gesicht sowohl der Studenten dieser Universität als auch der Bewohner der umliegenden Region. Konzeptionell ist die Purple Line fantastisch. Wenn sie fertiggestellt ist, wird die neue Transitlinie…
Wie viel kostet ein Indoor-Basketballplatz?
Für diejenigen, die sich ein Spielfeld in voller Größe leisten können, wird ein Hartholz-Bodenbelag 29.000 Dollar kosten. Im Großen und Ganzen würde ein kleineres Spielfeld mit Ahorn-Hartholzböden etwa 5.500 $ kosten. Ahorn-Hartholz ist ziemlich teuer und benötigt viel Pflege, was zu seiner teuren Natur beiträgt. Es gibt immer ein Licht am Ende des Tunnels, und Laminatboden ist dieses Licht am Ende des Hallenbasketballplatzes. Dies dient als die anständige Alternative für Ahorn-Hartholz. Sein Preis ist nur ein Bruchteil der Kosten von Hartholz. Mit $2 pro Quadratfuß für das Material und durchschnittlich $5 pro Quadratfuß für die Installation können Sie das Aussehen eines Hartholzbodens genießen. Bei einem vollen Spielfeld kostet Laminat zwischen $13.000-$47.000. Für ein kleineres Spielfeld sind die Kosten mit 2.500 bis 9.000 $ deutlich geringer. Für den Fall, dass zusätzliche Renovierungen erforderlich sind, um Ihr Indoor-Basketballfeld anzupassen, sollten einige Faktoren berücksichtigt werden. Der erste ist, dass Sie möglicherweise die Quadratmeterzahl…
Sugar Bowl Tickets
Der Sugar Bowl, wie der Rose Bowl in Südkalifornien und der Orange Bowl in Miami vor ihm, wurde gegründet, um den Tourismus in der Gegend von New Orleans zu fördern. Nachdem sie gesehen hatten, wie gut es in Pasadena und Miami funktionierte, begannen Colonel James M. Thomson vom New Orleans Item und Sportredakteur Fred Digby, ein Spiel in New Orleans zu fordern. Sie präsentierten die Idee erstmals 1927. Es dauerte eine Weile, aber acht Jahre später hatte das Spiel genug Unterstützung, um es endlich zu verwirklichen. Im Jahr 1935 wurde der erste Sugar Bowl im Tulane Stadium auf dem Campus der Tulane University ausgetragen. Das Spiel blieb bis 1974 auf dem Campus der Tulane University, bevor es im folgenden Jahr in den Louisiana Superdome (heute Mercedes-Benz Superdome) umzog, wo es seitdem geblieben ist – mit einer Ausnahme. Im Jahr 2006 wurde das Spiel aufgrund der Schäden, die Hurrikan Katrina verursachte,…
4 Stärken, die nicht auf den Teller gehören
9. August 2018 / Ernährung Share Sie wollen unbedingt 5 Pfund abnehmen. Oder vielleicht 10. Aber Ihre Waage zeigt Ihnen nicht die Zahl, nach der Sie suchen. Wenn Sie ein paar Stärken weglassen würden, könnten Sie das hartnäckige Gewicht loswerden? Die Antwort ist ja. Während nicht alle Stärken schlecht sind, kann der Verzehr von zu vielen verarbeiteten Stärken Ihren Gewichtsverlust-Fortschritt abwürgen, sagen unsere Ernährungsberater. Hier sind vier Arten, die Sie vermeiden sollten: Weißbrot und andere raffinierte Mehlprodukte Sandwiches stehen auf amerikanischen Speisekarten ganz oben. Und Käse und Cracker sind vielleicht unsere Lieblingsvorspeise. Doch „Weißbrot, Cracker und Nudeln sind stärkehaltige Lebensmittel, die viele Kalorien und Kohlenhydrate enthalten, aber wenig Ballaststoffe, Proteine und Nährstoffe“, sagt Anna Taylor, MS, RD, LD, CDE. Ergänzt Kristin Kirkpatrick, MS, RD, LD, „sie sind totaler Zucker – ohne jeglichen Erlösungswert.“ Diese einfachen Stärken werden so schnell verdaut, dass sie den Blutzuckerspiegel genau wie Zucker in die Höhe…
12 Arten von gefüllter Pasta, die Sie kennen sollten
Sein Sie ehrlich. Abgesehen von verschiedenen Arten von Ravioli, wie viele Arten von gefüllten Nudeln können Sie nennen? Wenn Ihre Liste zu kurz ist, dann ist es Zeit für ein paar Informationen über die wichtigsten Arten von gefüllter Pasta, die von Italienern am meisten geliebt werden. Das macht es Ihnen leichter, Tortellini von Tortelloni und Agnolotti von Cappelletti zu unterscheiden. Mit diesem Wissen werden Sie in der Lage sein, auf Ihrem lokalen italienischen Spezialitätenmarkt mit Leichtigkeit einzukaufen und Freunde und Familie mit einem spektakulären Essen zu beeindrucken. Am Ende sehen Sie alle 12 gefüllten Nudelarten in dieser schicken Infografik von Food Republic. Ravioli und Ravioloni Ravioli sind in der Regel ein flaches Stück Pasta, das dann um eine Füllung gewickelt wird, ähnlich wie ein Knödel. Sie können mit Ragusoße oder in Brodo oder Brühe serviert werden. Die Kategorie umfasst Ravioli-Pasta, gefüllte Ravioli, Käse-Ravioli, gebackene Ravioli, geröstete Ravioli, Pilz-Ravioli, Ravioli Gigante…
Wie man den gesündesten Smoothie bei Smoothie King bestellt, laut einer Ernährungsberaterin
Wenn Sie eine Smoothie-Bar wie Smoothie King aufsuchen, haben Sie wahrscheinlich die besten Absichten, Ihre Bestellung gesund zu halten. Die Grab-and-go-Kette spricht gesundheitsbewusste Esser auf der ganzen Linie an, mit einer umfangreichen Speisekarte, die 25 verschiedene „Fitness-Mischungen“, 16 „Wellness-Mischungen“ und 16 „Pause-Mischungen“ umfasst. Es ist großartig, dass Smoothie King sich die Mühe gemacht hat, so viel Auswahl zu bieten, aber es ist auch… überwältigend. Bei so vielen Getränkeoptionen kann es eine Herausforderung sein, zu wissen, welche wirklich die gesündesten sind. Hier kommt die Diätassistentin Carrie Dennett, RD, ins Spiel. Hier hebt sie die beste Menüauswahl für Esser (Trinker?) hervor, die zuckerarme, ketogene oder vegane Ernährungsgewohnheiten bevorzugen. Betrachten Sie es als den inoffiziellen Smoothie King Spickzettel, um Ihre Bestellung so gesund wie möglich zu gestalten. Lesen Sie weiter, um ihre Tipps für jeden der oben genannten Ernährungspläne zu sehen. Scrollen Sie nach unten, um die gesündesten Optionen von Smoothie King zu…
iPhone X Giveaway 2020- Chance, iPhone X zu gewinnen !
Sieh auch: Begrenzte Zeit iPhone 11 Giveaway Als ein Werbeangebot des iPhone X, können Fans von Apple ihre Telefone bekommen, indem sie sich einfach hier bewerben. So werden die glücklichen Personen als Gewinner ausgewählt und sie werden mit diesem erstaunlichen Feature-Telefon iPhone X belohnt. Um an diesem Give-Away teilzunehmen, sollten Sie die Bedingungen & beachten und sich dafür bewerben. Basierend auf dem Prozess, werden die glücklichen Personen für das iPhone X Werbegeschenk ausgewählt und sie werden mit dem brandneuen Telefon präsentiert werden. iPhone X Es wird als eines der revolutionären Geräte, die zum Verkauf auf dem Tech-Markt kam betrachtet. Dieses brandneue Gerät wird einen 5,8 Zoll großen Super-Retina-Bildschirm haben, der Ihre Augen erfreuen wird. Das Display mit einer neuen Ebene der Technologien hat seine Art des Designs mit der Verfügbarkeit von elegant abgerundeten Ecken. Schließlich das iPhone 12 Pro Nachfolger des iPhone X vor kurzem ins Leben gerufen. es ist…
Der keltische Lebensbaum. Ein altes irisches Symbol.
Hallo zusammen. Ich hoffe, es geht Ihnen allen gut und Sie freuen sich auf das Wochenende. Diese Woche beschäftige ich mich mit der Geschichte des alten keltischen Lebensbaum-Symbols und seiner positiven Botschaft der Wiedergeburt und Erneuerung. Die alten Kelten Die Kelten kamen um 500 vor Christus aus Mitteleuropa nach Irland. In nur wenigen hundert Jahren hatte sich ihre keltische Kultur in jeden Winkel der irischen Insel ausgebreitet. Die Kelten beherrschten Irland bis etwa 400 nach Christus und der Ankunft des Christentums. Obwohl seither mehr als 1500 Jahre vergangen sind, ist ihr Einfluss in Irland immer noch stark. Ein Schatz an Artefakten und Denkmälern ist erhalten geblieben und viele Iren würden sich auch heute noch als keltisch bezeichnen. Der keltische Lebensbaum Der Lebensbaum ist in den meisten Religionen und Kulturen der Welt zu finden und kann bis ins alte Ägypten zurückverfolgt werden. Im Irischen ist er als „Crann Bethadh“ bekannt. Für…
Der beste Fotobuch-Service
Betrachtet man die einfach zu bedienende Software und die Gesamtqualität des fertigen Produkts, bietet Walmart Photo einen guten Wert für den Preis. Der Import von Bildern von einem Computer oder einer Online-Fotospeicher- und -freigabeplattform war genauso einfach wie bei unserem Top-Pick, obwohl Mixbook den direkten Upload von Ihrem Smartphone bietet. Die Fotobearbeitungswerkzeuge sind nützlich und beinhalten eine Neigungsfunktion, mit der Erin Horizontlinien korrigieren konnte – ein Lieblingsärgernis von Fotografen. Die Papier- und Einbandqualität des von uns bestellten Albums war brauchbar, aber leider fanden sowohl unser Fotoexperte als auch die Nicht-Experten, mit denen wir sprachen, dass alle Fotos, einschließlich des Titelbildes, im fertigen Produkt stumpf und flau aussahen. Abgesehen davon ist der Startpreis fast 10 $ billiger als bei der Konkurrenz. Wenn Sie also viele Bücher für Weihnachtsgeschenke oder ein Album erstellen, das mehr Spaß macht als ein Andenken ist, könnte Walmart Photo eine gute Option sein, besonders mit einem Gutscheincode.…
Niemals vor den Kindern streiten, sagt dieser Beziehungsexperte
Ich habe mich mit einem weltbekannten Eheexperten über das Streiten gestritten. Ich konnte es nicht lassen. Ich war ganz anderer Meinung als John Gottman, Ph.D., als er mir sagte: „Streiten Sie niemals vor den Kindern.“ Aber, sagte ich ihm, das ist unmöglich. Wenn ich diese Idee in meinen Artikel aufnehme, werden die Eltern aufhören zu lesen, weil sie sich schlecht fühlen werden wegen all der Male, die sie vor ihren Kindern gestritten haben. Verständlich, antwortete er, aber „es ist trotzdem wichtig zu wissen, dass Sie sich umwidmen sollten, um das nicht zu tun.“ Gulp. Für diejenigen, die seine Arbeit noch nicht kennen: John Gottman ist ein bekannter Therapeut und Autor, der für seine berühmten Paar-Retreats durch das Gottman Institute bekannt ist, das er zusammen mit seiner Frau Julie Gottman, Ph.D. Auf der Grundlage seiner Erfahrung glaubt Gottman, dass Eltern nicht in Hörweite ihrer Kinder streiten sollten. Neben anderen Beweisen, warum…
Titicacasee
Der Titicacasee, spanisch Lago Titicaca, ist der höchste schiffbare See der Welt und liegt auf 3.810 Metern über dem Meeresspiegel in den südamerikanischen Anden, direkt an der Grenze zwischen Peru im Westen und Bolivien im Osten. Der Titicaca ist der zweitgrößte See Südamerikas (nach dem Maracaibo). Er bedeckt etwa 8.300 Quadratkilometer (3.200 Quadratmeilen) und erstreckt sich in nordwestlicher bis südöstlicher Richtung über eine Distanz von 190 Kilometern (120 Meilen). An seiner breitesten Stelle ist er 80 km breit. Eine schmale Meerenge, Tiquina, trennt den See in zwei Wasserflächen. Der kleinere, im Südosten, wird in Bolivien Huiñaymarca-See und in Peru Pequeño-See genannt; der größere, im Nordwesten, wird in Bolivien Chucuito-See und in Peru Grande-See genannt. Ein Aymara-Indianer steuert ein Schilfboot auf dem Titicacasee, nahe dem bolivianischen Ufer. Die Cordillera Real in den bolivianischen Anden erhebt sich im Hintergrund. © Tony Morrison/South American Pictures Titicaca-See. © Index Open Die Bedeutung des Namens…
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Foto: Smith Collection/Gado/Getty Images Bild 1 von 3 Schild für das Restaurant French Laundry in Yountville, Napa Valley, Kalifornien, das von Chefkoch Thomas Keller betrieben wird und als eines der wenigen Restaurants in den Vereinigten Staaten bekannt ist, das drei Michelin-Sterne erhalten hat, Schild für das French Laundry Restaurant in Yountville, Napa Valley, Kalifornien, betrieben von Chefkoch Thomas Keller und bekannt dafür, eines der wenigen Restaurants in den Vereinigten Staaten zu sein, die drei Michelin-Sterne erhalten haben, 26. November 2016. Foto: Dean C. Via Yelp Bild 2 von 3 Die French Laundry bietet jetzt ein Indoor-Dining-Erlebnis für 850 Dollar pro Person an. Foto: Cara S. Via Yelp Bild 3 von 3 Die French Laundry bietet jetzt ein Indoor-Dining-Erlebnis für 850 Dollar pro Person an. Für Millionen von neu arbeitslosen Menschen ist die Pandemie eine Zeit der finanziellen Not. Andere können es sich offenbar immer noch leisten, 850 Dollar auszugeben, um…
6 Wege, um Ihr Eigenkapital (und Ihre Ersparnisse) schneller aufzubauen
Ein Hauskauf bringt so viele Dinge unter einem Dach zusammen: Träume, Schutz, Status, vielleicht einen Pass zu besseren Schulen und Nachbarschaften. Und noch etwas: Es gibt Ihnen ein Zwangssparkonto. Das tut es, indem es Ihnen erlaubt, Eigenkapital aufzubauen, das ist die Differenz zwischen dem Marktwert Ihres Hauses und dem, was Sie darauf schulden. Ihr Eigenkapital erhöht sich mit jeder Hauszahlung, die Sie leisten. Wenn die Immobilienpreise steigen, wächst Ihr Eigenkapital schneller, da der Wert Ihres Hauses steigt. Das Anhäufen von Eigenkapital gibt vielen Sparern ein außergewöhnliches Gefühl der Zufriedenheit. Diese erzwungenen Ersparnisse sind auch eine mächtige Ressource, die Sie anzapfen können, wenn Sie mit unerwarteten Ausgaben konfrontiert werden oder einen Schub für einen der Meilensteine im Leben brauchen, wie z.B. einem Kind durch das College zu helfen oder das Haus zu modernisieren. Für diese großen Lebensausgaben können Sie auf Ihr Eigenkapital mit einem Home-Equity-Kredit oder einer Kreditlinie zurückgreifen. Das Geheimnis…
10 Bad Habits That Are TURN OFFS For Women
Haben Sie Probleme, ein Date zu finden? Finden Frauen Sie so langweilig, dass sie Ihnen auf Schritt und Tritt aus dem Weg gehen? Entschuldigen Sie meine Direktheit, meine Herren, aber das passiert vielen Männern – denselben Männern, die eher alles andere als sich selbst die Schuld geben. „Ich bin zu nett“ oder „Mädchen gehen nur mit A-Löchern aus“ sind oft die Schlachtrufe dieser ewig alleinstehenden Männer. Meine Herren, ich bin hier, um diesen Gedanken ein für alle Mal zu widerlegen. Hier sind zehn Angewohnheiten, die Frauen einfach nur schrecklich abtörnen. Dieser Artikel wird Ihnen von Skillshare präsentiert – dem Online-Lernportal mit tausenden von Kursen zu vielen Themen. Sie können Videobearbeitung, Handyfotografie, Photoshop, App-Erstellung, Geldanlage, Grafikdesign und vieles mehr lernen. Diese Kurse haben tolle Lehrer – und sie geben Ihnen die Möglichkeit, Ihre Arbeit zu präsentieren! Klicken Sie hier, um Skillshare zu entdecken und zwei Monate gratis zu bekommen. Klicken Sie…
Blog
Wir stehen vor einem Mangel an Ärzten in den Vereinigten Staaten, irgendwo zwischen 40 und 100.000 bis zum Jahr 2030. Und trotzdem ist es schwieriger denn je, ein Medizinstudium zu absolvieren. Was ist los? In diesem Artikel besprechen wir die fünf Hauptgründe, warum es immer schwieriger wird, eine Zulassung zum Medizinstudium zu bekommen. Aber es gibt nicht nur schlechte Nachrichten – wir geben auch einige Vorschläge, wie Sie Ihre Chancen auf einen Studienplatz erhöhen können! GRUND Nr. 1: HOHER WETTBEWERB UM BEGRENZTE PLÄTZE Eines ist sicher – die Aufnahme in ein Medizinstudium ist wesentlich schwieriger als die Aufnahme in ein College. Vergleichen wir mal die Bewerbungsverhältnisse von College und Medizinschule: UCLA undergrad: 19 Bewerbungen für jeden Platz UCLA medical school: 83 Bewerbungen für jeden Platz Der erste Grund, warum es so verdammt schwer ist, aufgenommen zu werden, ist also, dass es mehr Konkurrenz für weniger Plätze gibt. Der Bewerberpool ist…