6 Gründe, warum Sie niemals Angst vor Veränderungen haben sollten
192 Shares Als ich 33 Jahre alt wurde, war ich in meiner zweiten Ehe, hatte drei Karrieren hinter mir, hatte einen Side Hustle gestartet – der jetzt mein Vollzeit-Business ist – und ich bin in meinem fünften Wohnsitzland (und lebe an meinem Lieblingsort auf der Welt – New York Citttayyyyy). Ich hatte noch nie Angst vor Veränderungen. Sie kann beunruhigend sein, sicher, aber mit der Zeit bin ich dazu gekommen, sie zu umarmen. Oft fürchten wir Veränderung aus den falschen Gründen, und wenn sie die einzige garantierte Konstante in dieser Welt ist, macht sie das Leben viel einfacher. Ich fühle mich zu Menschen mit breiter und vielfältiger Lebenserfahrung hingezogen und weiß, dass Veränderung einen stärker, besser, freundlicher und interessanter macht. Es macht Ihr Leben voll. Sie müssen keine meiner persönlichen Lebenserfahrungen gemacht haben, um Veränderung erlebt zu haben. Denn wenn Sie eine Sekunde innehalten und auf Ihr bisheriges Leben zurückblicken,…
Ist Beef Jerky gesund? Hier'sollten Sie wissen
Wenn Sie in einen Supermarkt gehen, ist es nicht schwer, etwas Beef Jerky zu finden. Dieses getrocknete, aber zarte Fleisch ist der perfekte salzige Snack – wer würde es nicht gerne essen? Aber ist Beef Jerky, obwohl es aus einer primären Lebensmittelgruppe besteht, gesund? Ich helfe Ihnen, es herauszufinden! Ist Beef Jerky gesund? Megan Yee Es gibt ein paar Schlüsselkomponenten von Beef Jerky, die bestimmen, wie gesund es ist. Erstens enthält Beef Jerky gesättigte Fettsäuren, und wenn Sie viele gesättigte Fettsäuren zu sich nehmen, können Sie Ihr Risiko für Herzkrankheiten oder Typ-2-Diabetes erhöhen und den Cholesterinspiegel ansteigen lassen. Dieser Snack enthält auch eine relativ große Menge Natrium, um das Fleisch zu konservieren und den Geschmack zu verbessern. Es wird empfohlen, dass Erwachsene maximal 2300 mg Natrium pro Tag zu sich nehmen, und eine Portion Beef Jerky enthält typischerweise 580 mg. Allerdings ist Beef Jerky nicht nur schlecht. Es enthält viel…
Kündigen Sie Ihren Job und leben Sie in der Karibik: 5 günstigste Trauminseln
Ziehen Sie Isla Colon in Panamas Bocas del Toro in Betracht, einen der günstigsten Orte der Welt. Getty Haben Sie jemals davon geträumt, auf eine Karibikinsel zu ziehen, die so billig ist, dass Sie Ihren Job aufgeben, früh in Rente gehen und in einem tropischen Paradies leben können? Ein neuer Bericht der Redakteure der Website InternationalLiving.com macht es möglich. Die Website hat kürzlich die fünf günstigsten Karibikinseln vorgestellt, Orte, an denen man früh in Rente gehen und mit nur 1.400 Dollar pro Monat für zwei Personen leben kann. „Der weiche weiße Sand, das türkisfarbene Wasser, die wogenden Palmen und der entspannte Lebensstil der Karibik sind der Stoff, aus dem Urlaubs- und Rentnerträume gemacht sind“, sagt Senior Editor Dan Prescher. „Die Karibik hat wirklich all diese Dinge, so dass die Idee, sich dort zur Ruhe zu setzen, mit einem vorgefertigten Image daherkommt, aber sie kommt auch mit einer falschen Vorstellung über…
Ergotherapie-Schulen in Kalifornien
Bei April Johnson California State University, Dominguez Hills Department of Occupational Therapy College of Professional Studies School of Health and Human Services 1000 East Victoria Street, WHA 320 H Carson, CA 90747-0005 Program Director: Terry Peralta-Catipon Status: Akkreditierung Abschluss: Master-Abschluss Credits: 78 ACOTE: Ja AOTA: Ja Avg. Klassengröße: Telefon: (310) 243-2726 Fax: 310-516-3542 Email: [email protected] Website: www.csudh.edu/cps/hhs/ot/ Anforderungen: Bachelor-Abschluss, mindestens 3,0 GPA, 80 Stunden betreute ehrenamtliche Arbeit, 3 Empfehlungsschreiben, GRE-Ergebnisse, offizielle Abschriften von allen anderen Institutionen, Interview vor Ort, Impfpass Dominican University of California Department of Occupational Therapy 50 Acacia Avenue San Rafael, CA 94901-2298 Programmdirektor: Unbekannt Status: Akkreditierung Abschluss: Master-Abschluss oder Bachelor/Master-Abschluss Credits: N/A ACOTE: Ja AOTA: Ja Avg. Klassengröße: 16 Telefon: (415) 458-3731 Fax: N/A Email: [email protected] Website: www.dominican.edu/academics/hns/ot.html Voraussetzungen: mindestens 40 Stunden ehrenamtliche Erfahrung – 20 davon müssen mit Ergotherapie zu tun haben, alle vorausgesetzten Kurse abschließen, mindestens 3.0 GPA, offizielle Abschriften einschließlich der Ergebnisse des GRE…
Pflanzen für einen japanischen Garten
Japanische Gärten zeichnen sich durch ihre beruhigende Atmosphäre und ihre zurückhaltende Farbpalette aus. Werbung Bäume und Sträucher spielen eine große Rolle, besonders immergrüne und solche mit leuchtendem Herbstlaub oder zarter Frühlingsblüte. Moose und Farne gedeihen im Schatten dieser größeren Pflanzen. Zugehöriger Inhalt: Japanische Gartengeräte und wofür man sie verwendet Blühende Bodendecker für den Schatten Blattpflanzen für feuchten Schatten 10 Bäume mit schöner Frühlingsblüte Wir haben einige der wichtigsten Pflanzen für einen japanischen Garten ausgewählt. Hakonechloa Hakonechloa macra Japanisches Waldgras, Hakonechloa macra, ist ein wunderschönes, schattenliebendes Gras, das sanft raschelt, wenn es eine Brise einfängt. Pflanzen Sie es in Schwaden oder kräftigen Büscheln, um die harten Kanten von Wegen und Stufen zu mildern. Quitte Cydonia oblonga Die Quitte (Cydonia oblonga) ist eine schöne Ergänzung zu japanischen Pflanzungen. Im Frühjahr bringt sie becherförmige Blüten hervor, gefolgt von goldenen Früchten im Herbst. Die Quitte kann auch als laubabwerfender Bonsaibaum erzogen werden. Rhododendron Azalea…
Boundless Anatomy and Physiology
Vergleich von Nerven- und endokrinem System Nervensystem und endokrines System verwenden beide chemische Botenstoffe, um Zellen zu signalisieren, aber beide haben eine unterschiedliche Übertragungsgeschwindigkeit. Lernziele Unterscheiden Sie zwischen dem Nervensystem und dem endokrinen System Key Takeaways Key Points Das Nervensystem kann durch die Verwendung von Aktionspotentialen und Neurotransmittern schnell auf Reize reagieren. Reaktionen auf Stimulationen des Nervensystems sind typischerweise schnell, aber kurzlebig. Das endokrine System reagiert auf Stimulationen, indem es Hormone in das Kreislaufsystem abgibt, die zum Zielgewebe gelangen. Reaktionen auf die Stimulation des endokrinen Systems sind typischerweise langsam, aber von langer Dauer. Schlüsselbegriffe Hormon: Ein Molekül, das von einer Zelle oder einer Drüse in einem Teil des Körpers freigesetzt wird und Nachrichten aussendet, die Zellen in anderen Teilen des Organismus beeinflussen. Neurotransmitter: Endogene Chemikalien, die Signale von einem Neuron zu einer Zielzelle über eine Synapse übertragen. Der Körper muss durch einen Prozess, der als Homöostase bezeichnet wird, eine konstante…
Wie man weiß, ob man gerade zu viel trinkt
Es kann schwierig sein, zu bestimmen, wie viel Trinken zu viel ist, angesichts des Zustands von, nun ja, allem. Die Vorstellung, dass die Menschen sich durch die Pandemie trinken, ist ziemlich allgegenwärtig. Vielleicht haben Sie schon einmal gesehen, wie sich eine bekannte Starköchin einen riesigen Cocktail mixt, oder wie mehrere preisgekrönte Schauspieler in ihren Bademänteln singen, mit verschiedenen Flaschen Alkohol neben sich. Und diese Prominenten sind vielleicht gar nicht so weit von dem entfernt, was in Ihrer eigenen Quarantäne-Ecke passiert. Normale Bewältigungs- und Stressbewältigungstaktiken werden durch die soziale Distanzierung eingeschränkt, so dass Ihre nächtliche Hautpflege jetzt vielleicht ein paar Gläser Wein beinhaltet. Oder vielleicht beinhaltet die Zubereitung des Abendessens mehr Trinkvorbereitung als Kochen. Vielleicht haben Sie sich schon ein paar Mal mit Zoom betrunken. Was auch immer Ihre Situation ist, wenn Sie auf diesen Artikel geklickt haben, besteht die Möglichkeit, dass Ihre jüngsten Trinkgewohnheiten Sie innehalten lassen. Diese „Pause“ könnte…
Medusa-Piercings: Alles, was Sie über das ‚Philtrum‘ wissen müssen
Geschrieben von Dan Hunter am 19. März 2020Letzte Aktualisierung: November 27, 2020 Das Medusa-Piercing (oder Philtrum) hat in letzter Zeit sowohl bei Männern als auch bei Frauen massiv an Popularität gewonnen – und es ist nicht überraschend, warum. Ein gut ausgeführtes Philtrum-Piercing kann auffallend aussehen, besonders wenn es mit kühnem und originellem Schmuck kombiniert wird. Was ist ein Medusa-Piercing? Das Medusa-Piercing ist ein immer beliebter werdendes Piercing, das mittig unterhalb der Nasenscheidewand und oberhalb der Oberlippe platziert wird. Da die vertikale Furche zwischen der Nasenwurzel und dem oberen Rand der Oberlippe anatomisch als Philtrum bekannt ist, wird dieses Piercing auch als Philtrum-Piercing bezeichnet. Varianten Doppelte Medusa Piercing Beim Doppel-Medusa-Piercing wird der Bereich des Philtrums zweimal gepierct, so dass eine Kombination verschiedener Schmuckstile miteinander verwendet werden kann. Vertikales Medusa-Piercing / Jestrum-Piercing Beim Jestrum-Piercing wird der Philtrum-Bereich vertikal durchstochen, so dass der Steg zweimal aus der Haut ragt, so dass zwei Stäbchen…
Glorreiche Geheimnisse des Rosenkranzes: Mittwoch und Sonntag
Rev 12:1-17 „Und es erschien ein großes Zeichen am Himmel: eine Frau, bekleidet mit der Sonne, und der Mond war unter ihren Füßen und eine Krone von zwölf Sternen auf ihrem Haupt. Sie war schwanger und schrie vor Schmerzen, weil sie kurz vor der Entbindung stand. Und ein anderes Zeichen erschien am Himmel: ein riesiger Drache, rot wie Feuer, mit sieben Köpfen und zehn Hörnern, und auf jedem Kopf war ein Diadem. Sein Schwanz fegte ein Drittel der Sterne des Himmels herunter und er schleuderte sie zur Erde. Der Drache stand vor der Frau, die im Begriff war, zu gebären, um ihren Sohn zu verschlingen, sobald er geboren war. Die Frau bekam ein männliches Kind, das mit einem eisernen Zepter über alle Völker herrschen sollte. Der Sohn aber wurde zu Gott und seinem Thron erhoben, und die Frau floh in die Wüste, wo Gott ihr eine Zuflucht bereitet hatte, damit…
Wie lange bleibt Kokain im Körper?
Spanische Version Um die Auswirkungen einer Kokainabhängigkeit auf die langfristige körperliche Gesundheit einer Person abzuschätzen, nutzen Sie unseren Online-Rechner. Auswirkungen des Kokain-Rechners Was sind die unmittelbaren Auswirkungen von Kokain? Kokain ist ein sehr schnell wirkendes Stimulans des zentralen Nervensystems, das einen intensiven, aber kurzlebigen euphorischen Rausch erzeugt, der nur wenige Minuten bis zu einer Stunde anhält, je nachdem, wie es konsumiert wird.1 Die Geschwindigkeit, mit der die Wirkung von Kokain einsetzt, sowie die Gesamtdauer der Wirkung werden durch die Art des Konsums beeinflusst:1,2 Schnupfen: Die Wirkung tritt innerhalb von 3-5 Minuten ein und hält bis zu 20 Minuten an Rauchen: Die Wirkung tritt innerhalb von 5-10 Sekunden ein und hält bis zu 20 Minuten an Intravenöse Anwendung: Die Wirkung tritt innerhalb von 5-10 Sekunden ein und hält bis zu 20 Minuten an Orale Einnahme: Die Wirkung tritt innerhalb von 10-30 Minuten ein und hält bis zu 90 Minuten an Um…
Reservierungen
Willkommen beim Maine State Park Campground Reservierungsservice Aktuelle COVID-19 Reisedetails finden Sie hier. Jetzt reservieren“ Reservierung stornieren“ Reservierung ändern“ Demo ansehen 2021 Reservierungen beginnen am: 2.1.2021 für NUR Sebago Lake State Park (Sturmdatum, wenn die Staatsregierung geschlossen ist – 2.2.2021). 2/5/2021 für alle 12 Familien-Campingplätze des State Parks (Sturmdatum, wenn die Staatsregierung geschlossen ist – 2/8/2021). Internet-Reservierungen sind bis zum 10.9.2021 bis 16:00 Uhr möglich. Reservierungsoptionen sind nur über die Website, Call-Center-Telefone oder per Post (wir akzeptieren keine begehbaren Reservierungen mehr). Das Call Center schließt am 10.9.2021 um 16:00 Uhr. Am 13.9.2021 werden alle Campingplätze nach dem Prinzip „first come/first serve“ (wer zuerst kommt, mahlt zuerst) vergeben. Das Reservierungssystem und das Call Center des Maine Bureau of State Parks and Lands öffnen am Montag, den 1. Februar um 9:00 Uhr nur für Reservierungen für den Sebago Lake State Park. (Sturmdatum 2. Februar, falls die Staatsregierung gezwungen ist, zu schließen), und…
Was steckt in einem Namen: Wine Names Explained
Frankreich, Italien, Spanien, die USA und Argentinien belegen die ersten fünf Plätze der weltweiten Weinproduktion. Argentinien produziert 5,38% der weltweiten Weine, während Frankreich die Liste mit 16,54% anführt. Die Beliebtheit von Wein auf der ganzen Welt ist unbestritten. Doch nur wenige halten inne, um sich zu fragen, wie der Wein zu seinem Namen kommt, bevor sie ein Glas einschenken. Haben Sie schon einmal innegehalten, um über die Geschichte des Weins nachzudenken, den Sie genießen? Haben Sie sich jemals gefragt, warum Eiswein Eiswein genannt wird? Wie wäre es damit, wie Sherry seinen Namen erhalten hat? Schenken Sie sich ein Glas Ihrer Lieblingssorte ein und entdecken Sie, wie Weine benannt werden – plus weitere interessante Informationen – unten. Grundlagen der Weinnamen verstehen Bevor Sie sich in das Thema Weinnamen vertiefen, sollten Sie zwei wichtige Punkte verstehen. Die meisten Weinnamen beziehen sich auf die Region, in der sie hergestellt werden, oder auf die…
Benazir Bhuttos Tochter tritt offiziell in die pakistanische Politik ein
Die jüngste Tochter der ehemaligen Premierministerin Benazir Bhutto erinnerte am Montag in der zentralpakistanischen Stadt Multan mit ihren Händen winkend, Parteislogans skandierend und Siegeszeichen machend, die Menschen an ihre feurige Mutter. „Meiner Meinung nach war der Inhalt ihrer Rede nicht so wichtig wie ihre Aura, die das gleiche Gefühl und die gleiche Energie wie ihre Mutter erzeugt“, sagte Nusrat Javed, ein erfahrener pakistanischer Journalist, der seit Jahrzehnten mit drei Generationen der Bhutto-Familie zu tun hat. Dies war der offizielle Start der 27-jährigen Aseefa Bhutto-Zardari in die Politik, fast zufällig. Sie sprang für ihren Bruder Bilawal Bhutto-Zardari ein, der nach einem positiven Test auf COVID-19 unter Quarantäne stand und seine Partei bei einer geplanten Oppositionskundgebung nicht anführen konnte. Aseefa Bhutto-Zardari macht ein Siegeszeichen für die Menge. Neben ihr steht Pakistans ehemaliger Premierminister Yousaf Raza Gilani. Der zufällige Auftritt habe seine eigene Bedeutung, sagte Sherry Rehman, ein hochrangiger Führer der Pakistan Peoples…
Blog
Katzen sind Vegetarier! Nur ein Scherz. Katzen sind vielleicht keine Vegetarier, aber jeder weiß, dass sie Katzenminze lieben, zusammen mit vielen anderen Kräuterpflanzen auch. Die Expertenmeinungen sind gemischt, wenn es darum geht, den Nutzen von Pflanzen für Katzen zu beurteilen. Einige sagen, dass es keinerlei Vorteile gibt und dass sie nur darauf herumkauen, weil sie sich langweilen oder es mögen, wie es sich anfühlt. Während andere sagen, dass es eine großartige Quelle für Ballaststoffe ist, die Verdauung verbessern kann und unverdauliches Material wie Fell von der Fellpflege oder Federn entfernt. Was auch immer Ihre Katzen wünschen, es kann viele Vorteile haben, einen Indoor-Garten für Ihren felinen Begleiter zu haben. Die häufigste Art von Gras, die Sie sehen werden, die für Katzen verkauft wird, ist Weizengras oder Hafergras. Diese Gräser sind reich an Ballaststoffen und können als natürliches Abführmittel wirken. Sie haben auch viele Vorteile wie Folsäure und eine Fülle von…
Best Waterfalls on Maui
Einen schlechten Wasserfall gibt es eigentlich nicht. Und die Wahl des „besten“ Wasserfalls ist völlig subjektiv. Wie kann man einen Wasserfall bewerten? In diesem Artikel werden wir die Wasserfälle nach ihrer Schönheit (wiederum subjektiv) und ihrem einfachen Zugang beurteilen. Um die besten Wasserfälle auf Maui zu sehen, müssen Sie wahrscheinlich in ein Auto springen. Es gibt nur wenige Wasserfälle in der Nähe der größeren Städte auf Maui. Die Wailua Falls (Road to Hana, Meilenstein 44)Direkt an der Road to Hana am Meilenstein 44 gelegen, gelten die Wailua Falls als der meistfotografierte Wasserfall auf Maui. Natürlich ist der einfache Zugang ein Grund dafür. Es gibt reichlich Parkplätze und man kann die Fälle leicht vom Straßenrand aus sehen. Aber der andere Grund, warum die Wailua Falls als ein Top-Wasserfall gelten, ist seine schiere Schönheit. Die Fälle fließen das ganze Jahr über stark und sind von üppigem Grün umgeben. Es ist auch ganz…