Preteen-Kinder fangen an, mehr auf ihr Aussehen zu achten, und Ihre Tochter oder Ihr Sohn fragt sich vielleicht, wie ihr Gewicht und ihre Größe im Vergleich zu Gleichaltrigen ist. Mädchen neigen dazu, früher in die Pubertät zu kommen als Jungen und sind vielleicht schon mit 12 Jahren größer als ihre männlichen Klassenkameraden. Jungen sind vielleicht besorgt, dass sie zu klein sind. Ihr Arzt kann die Größe und das Gewicht Ihres Kindes einschätzen und bei Bedarf Empfehlungen aussprechen.
Durchschnittliches Gewicht und Größe
Die durchschnittliche Größe – 50. Perzentil – für ein 12-jähriges Mädchen ist 59 Zoll und das durchschnittliche Gewicht ist 93 Pfund, laut den Centers for Disease Control and Prevention Wachstumstabellen 123. In diesem Alter sind Jungen sehr ähnlich und haben eine durchschnittliche Höhe von 58 Zoll und ein Gewicht von 90 Pfund. Die Genetik – wie groß die Eltern sind – ist die Hauptdeterminante der Höhe. Es ist normal, dass Ihr Teenager an Gewicht zunimmt, bevor er einen Wachstumsschub und eine Zunahme der Körpergröße 2 hat. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, genügend Schlaf in der Nacht und aktiv zu bleiben, ist für alle Preteens von Vorteil.