-
Grote tekst
Wat u tijdens dit bezoek kunt verwachten
Uw arts en/of verpleegkundige zal waarschijnlijk:
1. Het gewicht, de lengte en de hoofdomtrek van uw kind controleren en de metingen op de groeigrafieken uitzetten. Uw arts zal ook de body mass index (BMI) van uw kind berekenen en uitzetten.
2. Een screening (test) afnemen die helpt bij de vroege herkenning van autisme.
3. Vragen stellen, zorgen bespreken en begeleiding geven over hoe het met uw peuter gaat:
Eten. Wees niet verbaasd als uw peuter af en toe maaltijden overslaat of de ene dag iets heerlijk vindt en het de volgende dag niet meer wil eten. Plan drie maaltijden en twee of drie voedzame tussendoortjes per dag. U bepaalt het menu, maar laat uw kind zelf bepalen hoeveel hij of zij eet.
Peepen en poepen. De meeste kinderen zijn tussen 2 en 3 jaar klaar voor zindelijkheidstraining. U hebt misschien al signalen opgemerkt dat uw kind klaar is voor zindelijkheidstraining, zoals:
- interesse tonen in het toilet (kijken naar een ouder of broertje of zusje in de badkamer, zitten op de potjesstoel)
- lang droog blijven
- broek naar beneden en omhoog trekken met hulp
- gevoel van moeten verbinden met plassen en poepen
- aangeven dat luier nat of vies is
Slapen. Over het algemeen hebben 2-jarigen ongeveer 11 tot 14 uur slaap per dag nodig, inclusief één dutje.
Ontwikkelen. Met twee jaar zijn veel kinderen in staat om:
- meer dan 50 woorden te zeggen
- twee woorden samen te voegen tot een zin (“Ik ga!”)
- ten minste de helft van de tijd te begrijpen
- een commando in twee stappen op te volgen (“Pak de bal op en breng hem naar mij toe.”)
- goed lopen
- schop tegen een bal
- loop de trap af
- maak lijnen en cirkelvormige krabbels
- samen met andere kinderen spelen
4. Doe een lichamelijk onderzoek waarbij uw kind uitgekleed is terwijl u aanwezig bent. Dit omvat een oogonderzoek, onderzoek van de tanden, luisteren naar het hart en de longen, en aandacht voor de motoriek, het taalgebruik en het gedrag van uw peuter.
5. Werk vaccinaties bij. Inentingen kunnen kinderen beschermen tegen ernstige kinderziekten, dus het is belangrijk dat uw kind ze op tijd krijgt. De inentingsschema’s kunnen van kantoor tot kantoor verschillen, dus praat met uw arts over wat u kunt verwachten.
6. Bestel tests. Uw arts kan het risico van uw kind op blootstelling aan lood, bloedarmoede, hoog cholesterol en tuberculose beoordelen en zo nodig tests bestellen.
Vooruitblik
Hier volgen enkele dingen die u in gedachten moet houden tot de volgende controle van uw kind na 30 maanden:
Voeding
- Voedingsdrang komt vaak voor tijdens de peuterjaren. Zelfs als uw kind vast lijkt te zitten aan één voedingsmiddel, blijf dan een gevarieerd aanbod van voedzame keuzes aanbieden.
- Laat uw kind beslissen wat hij of zij eet en wanneer hij of zij vol zit. Serveer gezonde tussendoortjes en vermijd suikerhoudende dranken.
- Stap over op magere of magere melk, of een verrijkt melkalternatief zoals amandel- of sojamelk. Bied zuivelproducten met weinig of geen vet aan.
- Beperk het drinken van sap tot niet meer dan 4 ounces (120 ml) per dag.
Leren
- Dreumesen leren door interactie met ouders, verzorgers, en hun omgeving. Beperk schermtijd (tv, computers, tablets of andere schermen) tot niet meer dan 1-2 uur per dag met kinderprogramma’s van goede kwaliteit. Kijk samen met uw kind.
- Heb een veilige speelruimte en geef voldoende tijd om te verkennen en actief te spelen. Speel vaak samen.
- Lees uw kind elke dag voor.
Routinezorg & Veiligheid
- Laat uw kind zijn of haar tanden poetsen onder uw begeleiding. Gebruik twee keer per dag een kleine hoeveelheid tandpasta (ongeveer de grootte van een erwt) met een zachte tandenborstel. Ga over alle gebieden die misschien zijn gemist. Als u dat nog niet hebt gedaan, plan dan een tandartsbezoek.
- Let op de signalen dat uw kind klaar is voor zindelijkheidstraining. Als hij of zij geen interesse toont, is het goed om te wachten voordat u het opnieuw probeert. Een kind dat op het potje zit en overdag geen ongelukjes heeft, heeft ’s nachts misschien nog een luier nodig.
- Stel redelijke en consequente regels op. Gebruik complimenten om goed gedrag aan te moedigen en wees positief bij het bijsturen van ongewenst gedrag
- driftbuien komen vaak voor op deze leeftijd, en zijn vaak erger als kinderen moe of hongerig zijn. Probeer driftbuien voor te zijn – zoek afleiding of haal uw kind uit frustrerende situaties.
- Sla uw kind niet. Kinderen leggen geen verband tussen een pak slaag en het gedrag dat je probeert te corrigeren. U kunt een korte time-out gebruiken om uw peuter discipline bij te brengen.
- Houd uw kind in een achterwaarts gericht autostoeltje totdat hij of zij het hoogste gewicht of de hoogste lengte heeft bereikt die door de fabrikant van het stoeltje is toegestaan. Vroeger werd geadviseerd om kinderen rond de leeftijd van 2 jaar om te draaien. Nu zeggen veiligheidsdeskundigen dit te doen op basis van de grootte van het kind, niet de leeftijd. Dus kleine kinderen kunnen achterwaarts gericht blijven zitten tot de leeftijd van 3 of 4 jaar.
- Waak goed over uw kind als het buiten speelt en op speeltoestellen. Zorg ervoor dat uw kind altijd een helm draagt als het op een driewieler rijdt of in een stoeltje zit op een fiets voor volwassenen.
- Bescherm uw kind tegen verwondingen door een wapen niet in huis te hebben. Als u toch een wapen heeft, bewaar het dan ongeladen en opgeborgen. Munitie moet apart worden opgeborgen. Zorg ervoor dat kinderen niet bij de sleutels kunnen.
- Praat met uw arts als u zich zorgen maakt over uw woonsituatie. Heeft u de dingen die u nodig heeft om voor uw kind te zorgen? Heeft u genoeg te eten, een veilige plek om te wonen, en een ziektekostenverzekering? Uw arts kan u vertellen over hulpbronnen in de gemeenschap of u doorverwijzen naar een maatschappelijk werker.
Deze controlebladen zijn in overeenstemming met de richtlijnen van de American Academy of Pediatrics (AAP)/Bright Futures.