Naast de biologische en volledig natuurlijke opties kunnen consumenten ook kiezen uit (inwendige) condooms voor mannen of vrouwen, latexvrije condooms en andere barrièremethodes. Uiteindelijk komt het neer op persoonlijke voorkeur.
Het is gewoon belangrijk dat je iets effectiefs gebruikt om jezelf en je partner te beschermen. Maar met eindeloos veel opties, welke zijn goed om te proberen?
We vroegen gynaecologen en artsen naar hun favoriete merken en producten op het gebied van condooms en barrièremethoden. Scroll naar beneden om meer te weten te komen en de beste optie voor jou te vinden (niet elk product op deze lijst beschermt tegen soa’s, dus lees aandachtig). Stel jezelf de volgende vragen voordat je iets koopt:
- Beschermt dit mij tegen
zwangerschap? - Beschermt dit mij tegen soa’s?
- Bevat dit product ingrediënten
waarvoor mijn partner of ik allergisch of gevoelig zijn? - Weet ik hoe ik dit
product op de juiste manier moet gebruiken voor een optimaal resultaat?
Als je een nieuw condoom of barrièremethode uitprobeert en daarna last krijgt van roodheid, ruwheid of ander ongemak, stop dan met het gebruik en overleg met je zorgverlener of gynaecoloog.
Sustain Natural Ultradun Condoom
“In mijn medische praktijk, lesgeven, en zelfs aan vrienden die ernaar vragen, raad ik Sustain Natural-condooms aan,” zegt Aviva Romm, MD, verloskundige en auteur van het binnenkort te verschijnen boek, “HormonEcology” (Harper One, 2020).
“Waarom? Omdat ik weet hoe belangrijk het is om producten te gebruiken die zo dicht mogelijk bij ecologisch vriendelijk zijn – zowel voor het lichaam van een vrouw als voor het milieu – als mogelijk.”
“Sustain gebruikt de meest vagina-vriendelijke ingrediënten mogelijk,” voegt Romm toe. Ze zijn duurzaam verkregen, veganistisch, en geurvrij.
Plus, de condooms zijn gemaakt van fair-trade gecertificeerd latex afkomstig van een van de meest duurzame rubberplantages op de planeet, zegt Romm. Maar hoewel de latex van duurzame herkomst is, is het nog steeds niet geschikt voor mensen met een latexallergie.
Duurzame condooms zijn vrij van:
- nitrosamine
- parabenen
- gluten
- GMO’s
Een ander voordeel is dat ze van binnen en buiten gesmeerd zijn, wat betekent dat ze een natuurlijker gevoel geven voor beide partners.
Kostprijs: 10 pakjes/$13, verkrijgbaar op SustainNatural.com
LOLA Ultra-Thin Lubricated Condom
Je kent LOLA misschien van hun biologische tampons, maar ze maken ook prima condooms, aldus Wendy Hurst, MD, FACOG, die is gevestigd in Englewood, New Jersey. Hurst heeft geholpen bij het samenstellen van LOLA’s sexual wellness kit.
“Ik raad elke dag condooms aan, en als een patiënt vraagt om een merkaanbeveling, zeg ik LOLA,” zegt ze. “Ik vind het fijn dat de producten volledig natuurlijk zijn, geen chemicaliën bevatten en in een discrete verpakking zitten.”
LOLA condooms zijn vrij van:
- parabenen
- gluten
- glycerine
- synthetische kleurstoffen
- synthetische smaakstoffen
- geur
Het condoom zelf is gemaakt van natuurrubberlatex en maïszetmeelpoeder. Het wordt gesmeerd met siliconenolie van medische kwaliteit. Houd er wel rekening mee dat deze condooms vanwege de latex niet geschikt zijn voor mensen met een latexallergie.
Kostprijs: 12 condooms/$10, verkrijgbaar op MyLOLA.com
Aantekening: net als hun menstruatieproducten zijn LOLA-condooms verkrijgbaar via een abonnementsdienst.
Elk condoom dat wordt uitgedeeld bij Planned Parenthood
Bij elke beslissing over je seksuele gezondheid moet je de voordelen en de mogelijke kosten tegen elkaar afwegen. Daarom benadrukt Ross dat voor de meeste mensen met een vulva het dragen van een condoom een betere keuze is dan het niet dragen van een condoom omdat het niet organisch of natuurlijk is.
“De condooms die ik het meest aanbeveel zijn de condooms die door Planned Parenthood-klinieken worden verstrekt,” zegt Ross. “Ze zijn meestal onderzocht om te bewijzen dat ze veilig en effectief zijn voor de gemiddelde consument.”
Versimpeld gezegd kunnen deze condooms, bij correct gebruik, zwangerschap en soa-overdracht voorkomen.
plus, ze zijn gratis! Dus, als je je zorgen maakt over hoe te betalen voor condooms, bezoek uw lokale Planned Parenthood gezondheidscentrum.
Kosten: Gratis, verkrijgbaar bij je plaatselijke Planned Parenthood
Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex Condooms
“Hoewel het beste condoom het condoom is dat je zult gebruiken, zijn nonlatex condooms mijn favoriet,” zegt dr. Savita Ginde, vice-president Medische Zaken van het Stride Community Health Center in Englewood, Colorado. “Nonlatex condooms zijn in staat om een barrièremethode van geboortebeperking te bieden, zijn overal verkrijgbaar, bieden een lage kans op allergie, en beschermen tegen soa’s.”
Durex nonlatex condooms zijn gemaakt van polyisopreen. Zoals het merk SKYN, zouden de mensen met strenge latexallergieën aan hun arts eerst moeten spreken alvorens hen te gebruiken. Maar voor de meeste koppels met een milde latexallergie of -gevoeligheid zijn deze condooms geschikt.
Het merk verkoopt deze ook als “aangenaam ruikend” (wat beoordelingen bevestigen). Hoewel ze niet ruiken naar banden of latex, deze zijn een geur-vrij product, dus verwacht niet dat ze ruiken naar bloemen.
Kostprijs: 10 pakjes/$7.97, verkrijgbaar op Amazon
Note: Als je deze of een andere dental dam niet bij de hand hebt en op zoek bent naar bescherming tijdens orale seks, biedt Gersh de volgende suggestie: “Je kunt een schaar gebruiken en een schoon condoom openknippen, en dat dan gebruiken als bescherming bij orale seks.” Als je het goed gebruikt, zou dit een vergelijkbare bescherming moeten bieden als een tandbeschermer, zegt ze. Leer hier hoe je je eigen tandbeschermer kunt maken.
LifeStyles SKYN Original Nonlatex Condoom
Een van de bekendste latexvrije condoommerken op de markt, SKYN, is een favoriet onder aanbieders, waaronder Gersh, die het merk regelmatig aan mensen aanbeveelt.
Deze condooms zijn gemaakt van polyisopreen, een in het lab gemaakte versie van latex zonder de plantaardige eiwitten waar de meeste mensen allergisch voor zijn, en worden dus beschouwd als latexvrij. Echter, als latex veroorzaakt u een extreme reactie of anafylaxie, is het het beste om eerst te overleggen met uw arts.
Andere voordelen? “Ze kunnen ook echt opwarmen tot lichaamstemperatuur voor een zeer aangename en natuurlijke sensatie,” zegt Gersh. En ze zijn er in verschillende diktes en maten. Dat is belangrijk, want zoals ze zegt: “One size truly cannot fit all.” Goed punt.
Kosten: 12 pakjes/$6.17, verkrijgbaar op Amazon
Lifestyles SKYN Extra Lubricated Nonlatex Condoms
“Ik ben een gepromoveerd seksuologisch fysioloog, en we gebruiken altijd condooms in ons seksonderzoek, en ik kies altijd voor SKYN-condooms met extra glijmiddel,” zegt Nicole Prause, PhD.
“Ze zijn non-latex, dus we weten dat we geen latexallergische reacties zullen krijgen. Ze zijn echt gesmeerd, wat essentieel is,” zegt ze. “Een ongebruikelijke reden om een product aan te bevelen, misschien, maar we hebben ook een aantal deelnemers spontaan commentaar gehad dat ze de condooms in ons lab geweldig vonden en ze wilden kopen, krijgen voor persoonlijk gebruik.”
Deze zijn vergelijkbaar met de andere SKYN-condooms op de lijst, maar ze bieden extra smering. Dat gezegd hebbende, terwijl ze gladder zijn dan gewone condooms, kan je nog steeds een persoonlijk glijmiddel nodig hebben, vooral voor anale penetratie.
Kostprijs: 12 pakjes/$12.67, verkrijgbaar op Amazon
Trojan Natural Lamb Skin to Skin Latex-Free Condom
Volgens Natasha Bhuyan, hoofdbehandelaar bij One Medical, is het eerste wat je moet weten over lamsvachtcondooms: “Omdat de poriën van deze condooms vrij groot zijn, kunnen besmettelijke deeltjes, zoals hiv of chlamydia, zich er doorheen verplaatsen, dus ze beschermen niet tegen soa’s.”
Dus, deze zijn niet ideaal als je op zoek bent naar een barrièremethode die je kunt gebruiken met meerdere partners, iemand met wie je niet monogaam bent, of iemand die zijn gezondheidsstatus niet kent (of als je die van jezelf niet kent). Maar, zegt Bhuyan: “Ze beschermen wel tegen zwangerschap als je ze goed gebruikt.”
Als je op zoek bent naar een non-latex condoom dat effectief is in het voorkomen van zwangerschap, dan zijn deze Trojan lambskin condooms misschien een goede optie. Ze zijn duurder dan de meeste andere condooms op de markt, maar zeker goedkoper dan het krijgen van een kind.
Kostprijs: 10 pakjes/$24,43, verkrijgbaar op Amazon
Note: Lamsvel condooms zijn gemaakt van het darmvlies van lammeren. Dit betekent dat ze een dierlijk product zijn en zeker niet veganistisch.
FC2 Inwendig condoom
Vrouwelijke condooms (ook wel “inwendige condooms” genoemd) bieden vergelijkbare voordelen als condooms: preventie van soa’s en zwangerschap. Volgens Anna Targonskaya, OB-GYN bij Flo Health, een digitale zwangerschapsvoorspeller, “passen vrouwencondooms in de vagina om als barrière te fungeren voor sperma voordat het de baarmoeder bereikt, en zo mensen te beschermen tegen zwanger worden. Deze zijn meestal gemaakt van nitril of polyurethaan en zijn meestal iets duurder dan mannelijke condooms en iets minder effectief, met een doeltreffendheid van 79 procent.”
Hoewel het minder doeltreffend is dan het mannencondoom, kan het vrouwencondoom om een aantal redenen aantrekkelijker zijn. “De FC2 kan een spelwisselaar zijn voor vrouwen, omdat het hen de controle geeft om zichzelf te beschermen tegen soa’s,” zegt Ross. Sommige mensen kunnen ook meer genieten van seks met een vrouwencondoom.
De FC2, het enige door de Food and Drug Administration goedgekeurde vrouwencondoom op de markt, is latexvrij, hormoonvrij en kan zowel met glijmiddel op water- als siliconenbasis worden gebruikt (in tegenstelling tot sommige mannencondooms). Bovendien heeft het minder dan 1 procent kans op scheuren, aldus hun website.
Het gebruik van een vrouwencondoom is niet moeilijk, maar wordt niet zo vaak onderwezen in de seksuele voorlichting. Deze Healthline-gids over vrouwencondooms kan nuttig zijn.
Kosten: 24 pakjes/$47,95, verkrijgbaar op FC2.us.com
Trust Dam Variety 5 Smaken
Tanddampen zijn seksbarrières voor mond-op-vulva en mond-op-anus contact. Ze kunnen beschermen tegen soa’s zoals:
- syfilis
- gonorroe
- chlamydia
- hepatitis
- HIV
Gersh zegt dat haar patiënten de Trust Dam Variety 5 Flavors het lekkerst vinden. “Ze kunnen gemakkelijk en gemakkelijk online worden gekocht,” voegt Gersh eraan toe.
Deze dental dams zijn 6 inch bij 8 inch, waardoor ze geschikt zijn voor de meeste lichamen. Smaken zijn onder andere:
- aardbei
- vanille
- druif
- banaan
- munt
Dit product heeft geen ingrediëntenlijst, dus houd er rekening mee dat ze additieven en suiker kunnen bevatten die irriterend kunnen zijn voor mensen die gevoelig zijn voor pH onevenwichtigheden.
Kosten: 12 verpakkingen/$12,99, verkrijgbaar op Amazon
Caya Single Size Diafragma
Het diafragma is een andere hormoonvrije anticonceptie- en barrièremethode. Diafragma’s worden meestal gebruikt in combinatie met zaaddodende middelen en zijn kleine, koepelvormige bekers die in de vagina worden geplaatst om te voorkomen dat sperma tijdens penetrerende seks in de baarmoeder terechtkomt.
Ze zijn tot 94 procent effectief in het voorkomen van zwangerschap als ze effectief worden gebruikt. (Voor meer informatie over het juiste gebruik, zie de gebruiksaanwijzing van Caya.)
Diafragma’s waren tot het einde van de 20e eeuw erg populair. Nu maken ze een wederopstanding met een fris nieuw uiterlijk. Caya heeft het diafragma opnieuw ontworpen om het gemakkelijker en comfortabeler in het gebruik te maken. Misschien voel je het zelfs niet tijdens penetrerende seks.
Echter, pessariums zoals Caya beschermen niet tegen soa’s. Daarom raadt dr. Jessica Shepherd ze alleen aan voor mensen met een vaste relatie waarbij beide partners zijn getest. De zaaddodende gel die volgens Shepard samen met het product moet worden gebruikt, heet Gynol II, en is biologisch en veganistisch. De gel remt de beweeglijkheid van het sperma en zorgt ervoor dat de Caya goed afgesloten wordt. Het zal de vaginale pH-waarde niet verstoren, wat minder vaginale irritatie en schimmelinfecties betekent, zegt ze.
Hoewel het een duurdere optie is, is het product herbruikbaar. Het hoeft slechts om de twee jaar te worden vervangen. Zorg er wel voor dat je het tussendoor schoonmaakt.
Kosten: 1 pessarium/$95,22, verkrijgbaar op Amazon
Opmerking: Omdat het gemaakt is van siliconen, is het niet compatibel met glijmiddel op siliconenbasis, dat de integriteit van de barrière kan aantasten. Kies in plaats daarvan een glijmiddel op waterbasis.