Vetzuchtige lever is niets anders dan vet opbouw in de lever. Volg deze veilige en effectieve home remedies om uw lever gezondheid te stimuleren als u gediagnosticeerd bent met vette leverziekte.
1. Amla of kruisbes
Ayurveda beveelt Amla ten zeerste aan voor de behandeling van leverproblemen vanwege het rijke gehalte aan voedingsstoffen, met name vitamine C. Een van de beste manieren om Amla in uw dagelijkse dieet op te nemen is het drinken van zijn sap vroeg in de ochtend op een lege maag.
2. Appelciderazijn
Het is de beste huismiddeltjes voor leververvetting. Het bevordert een gezonde leverwerking door ontstekingen te verminderen. Voeg een eetlepel appelciderazijn toe aan een kop warm water en drink het elke dag in de ochtend. U kunt honing toevoegen om de smaak te verbeteren.
3. Citroen
Lemon is zeer rijk aan vitamine C, een antioxidant die de lever helpt enzymen te produceren die glutathion worden genoemd. Glutathion neutraliseert gifstoffen; dus citroen helpt de lever bij het ontgiften. Neem het sap van een halve citroen in een glas water en drink dit 2 tot 3 keer per dag gedurende een aantal weken.
4. Kurkuma
Het verbetert het vermogen van het lichaam om vetten te verteren, zodat ze zich niet ophopen in de lever. Het helpt ook bij het ontgiftingsproces van de lever. Meng ¼ theelepel kurkumapoeder in een glas water en kook het. Neem het tweemaal daags gedurende een paar weken.
5. Papaja
Volgens de Ayurveda zijn zowel de papaja-vrucht als de zaden ervan effectieve behandelingen voor vette leverziekte. Bovendien helpt papaja bij het snel verbranden van voedingsvetten, een van de belangrijkste oorzaken van leververvetting. Eenmaal daags een plakje rijpe papaja met honing innemen verbetert de werking van de lever.
6. Groene thee
De catechinen die aanwezig zijn in groene thee verbeteren de leverwerking en de vetinfiltratie bij patiënten. Het verbetert de leverfunctie door het vet te blokkeren dat in de lever is opgeslagen. 3 tot 4 koppen groene thee per dag is ideaal om leververvetting tegen te gaan.
7. Kaneel
De superkruid helpt bij een betere productie van enzymen in de lever. Het kan ook de ontsteking in de levercellen verminderen. Drink ’s ochtends kaneelthee voor de voordelen.
8.Broccoli
De superfood is rijk aan vetoplosbare vitamine E die uw lever gezond houdt en beschermt tegen leververvetting. Het wordt aanbevolen om 3 keer per dag 1 kopje broccoli te eten.