Apple cider vinegar is een gemeenschappelijk huishoudelijk nietje dat veel gezinnen in Huntsville en Madison waarschijnlijk hebben zitten op een plank in hun voorraadkast. De toepassingen reiken veel verder dan de keuken; ACV kan de spijsvertering verbeteren, het immuunsysteem een boost geven, je badkuip sprankelend schoon maken, ziektekiemen en pesticidenresten uit fruit verwijderen, volume aan je haar geven, je tanden witter maken en zelfs vlooien bij huisdieren verwijderen. Het heeft zelfs bewezen gezondheidsvoordelen… en sommigen zweren dat het een geweldig natuurlijk middel is tegen oorontsteking.
Wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen van ACV
Apple cider vinegar beleeft een renaissance als een soort moderne wondermiddel. Maar dit is niet nieuw; het wordt al eeuwenlang medicinaal en therapeutisch gebruikt. Het is gewoon appelsap dat is gefermenteerd tot harde appelcider, en vervolgens opnieuw is gefermenteerd, waardoor het azijn is geworden. De ingrediënten, een combinatie van vitaminen, mineralen, aminozuren, azijnzuur en ziektebestrijdende verbindingen, maken het nuttig in toepassingen variërend van reiniging en sanering tot het conserveren van voedsel.
Het wordt ook gebruikt om een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen te behandelen. Zelfs Hippocrates, een Griekse arts die algemeen wordt beschouwd als de vader van de moderne geneeskunde (je hebt gehoord van de eed van Hippocrates, toch?), prees de deugden van ACV; hij zou zijn patiënten het laten mengen met honing en het gebruiken als een hoest behandeling.
Hippocrates was niet aan het blaffen tegen een verkeerde boom. De actieve ingrediënten van ACV, met name azijnzuur, hebben antibacteriële eigenschappen waarvan in zorgvuldig gecontroleerde wetenschappelijke studies is aangetoond dat ze bepaalde micro-organismen en bacteriën neutraliseren… waaronder E. Coli en Staphylococcus aureus. Omdat deze bacteriën vaak verantwoordelijk zijn voor oorinfecties, geloven voorstanders dat ACV een effectieve alternatieve behandeling is voor deze aandoening, die oorpijn, vochtafvoer en gehoorproblemen veroorzaakt. Het komt vooral voor bij kinderen, wiens anatomie hen predisponeert voor frequente oorinfecties.
Maar werkt het ook echt?
Een studie uit 2017 bevestigde de sterke antibacteriële eigenschappen van ACV, zelfs in lage doses. Er wordt aangenomen dat het azijnzuur, dat microbiële celwanden kan beschadigen, een belangrijke reden is waarom ACV de ernst van sommige bacteriële infecties lijkt te verminderen, waaronder die van de oren. Het meeste bewijsmateriaal is tot nu toe beperkt gebleven tot petrischalen, dus totdat er proeven op mensen zijn uitgevoerd, kunnen we er niet zeker van zijn dat ACV een levensvatbare alternatieve behandeling is voor oorinfecties. Maar anekdotisch gezien lijkt het dat wel te zijn.
Als je ACV wilt gebruiken om een oorontsteking te behandelen, neem dan eerst contact op met je keel-, neus- en oorarts in Madison of Huntsville. Er zijn bepaalde patiënten die dit middel niet moeten proberen vanwege gezondheidsrisico’s. Maar als je toestemming hebt gekregen, meng dan een oplossing van gelijke delen ACV en warm water. GEBRUIK HET NOOIT ONVERDUND. Sterkere concentraties kunnen de oren irriteren. Kantel het hoofd zodat het aangetaste oor naar het plafond is gericht en doe een paar druppels van dit mengsel in het oor (probeer een druppelaar te gebruiken voor een precieze meting). Houd het zo gedurende 4-5 minuten zodat de oplossing de gehoorgangen kan bereiken, kantel dan uw hoofd in de tegenovergestelde richting zodat het eruit loopt.
Uw eerste prioriteit bij het behandelen van een oorontsteking moet altijd het maken van een afspraak met een KNO-arts in Madison of Huntsville zijn. Appelciderazijn kan een oplossing zijn, maar het is het beste om eerst het advies van een professional in te winnen.