5 Cirkeltijdlessen over emoties
Ik geef twee keer per week les en mijn leerlingen variëren in leeftijd van tweeënhalf jaar aan het begin van het jaar tot bijna vier jaar aan het eind van het jaar. Dat is een heleboel ontwikkeling in één jaar, en daarom vind ik deze leeftijd zo leuk om les te geven. Mijn school volgt maandelijkse thema’s, maar één thema waar we het voortdurend over hebben zijn emoties. Ik wijd minstens één les per maand aan emoties. Mijn routine in de kring begint met een goedemorgenliedje, gevolgd door ons liedje, een verhaaltje, en dan een korte groepsactiviteit. Als de kinderen extra gespannen of moe zijn, of als het boek extra lang is, sla ik de activiteit over. Bij drie is lang zitten niet alleen moeilijk, het is ook niet natuurlijk. Ik wil mijn leerlingen voorbereiden op succes en groepstijd afstemmen op hun capaciteiten is de sleutel tot dat succes. Dit…
Home
Tuiniers in Houston zijn gebonden aan de eigenaardigheden van ons Zone 9-achtige klimaat, zegen onze zweterige kleine harten. Omdat de zomer al vroeg kookt en de winter over het algemeen o zo mild is, hoeven we planten vaak niet aan te sporen om te groeien. We smeken ze te stoppen. Degenen die nog steeds een 30-jarige strijd met blauwe regen voeren, steek uw hand op. De seizoenen doen hier hun eigen ding. De zomer weigert toe te geven aan de herfst. De lente duikt midden in de winter op. Onze grond is vaak zwaar. Insecten zijn altijd op een steenworp afstand. De gemiddelde maximumtemperaturen liggen in juni-augustus rond de 90 graden, maar we stoppen niet met tuinieren. De winters zijn slechts koel, met geen sneeuw en wat regen. Het gemiddelde groeiseizoen duurt 300 dagen. Op de kaart van de USDA Hardiness Zone staat Houston in Zone 9a, maar de gemeenten…
31 Meubelstukken die net zo stijlvol als ruimtebesparend zijn
Castlery Bickerton Sectionele Sofa Wij houden van de moderne stijl van deze Castlery Bickerton Sectionele Sofa ($1,359, oorspronkelijk $ 1.599). Afbeelding bron: castlery.com Castlery Bickerton Sectionele Sofa $1,359 van castlery.com Koop nu Project 62 Glasgow Metalen Console Tafel Deze Project 62 Glasgow Metalen Console Tafel ($100) zal uw entree helpen er stijlvol en georganiseerd uit te zien. Afbeelding bron: target.com Project 62 Glasgow Metalen Console Tafel $100 van target.com Koop nu Bolen Cabrioletstoel Ja, deze slimme Bolen Convertible Chair ($214) verandert in een bed. Afbeelding bron: wayfair.com Bolen Convertible Chair $214 from wayfair.com Koop nu Castlery Otto Office Desk Breng uw thuiskantoor op orde met de Castlery Otto Office Desk ($ 579, oorspronkelijk $699). Afbeelding bron: castlery.com Castlery Otto Office Desk $579 van castlery.com Koop nu Watch This! Pop Quiz Honbay Cabrio Sectional Sofa Als u op zoek bent naar een stevige maar comfortabele optie, probeer dan deze Honbay Convertible…
H. pylori en halitose
Een nieuwe studie heeft een verband gelegd tussen de behandeling van Helicobacter pylori (H. pylori) en de genezing van de chronische slechte adem (halitose) die gepaard gaat met functionele dyspepsie. H. pylori is een bacterie die de maag infecteert en in verband wordt gebracht met maagkanker en maagzweren. De blootstelling aan de bacterie vindt meestal plaats in de kindertijd; hoewel de bacterie vaak aanwezig is zonder symptomen, en velen weten niet eens dat ze een infectie hebben. Functionele dyspepsie (FD) is een chronische stoornis van het gevoel en de beweging (peristaltiek) in het bovenste deel van het spijsverteringskanaal. Peristaltiek is het normale neerwaartse pompen en persen van de slokdarm, maag en darm, dat begint na het slikken. We noemen deze aandoening functioneel omdat er geen waarneembare of meetbare structurele afwijkingen zijn gevonden die aanhoudende symptomen kunnen verklaren. De oorzaak van functionele dyspepsie is onbekend; verscheidene hypothesen zouden deze aandoening kunnen…
Coeliakie versus glutenintolerantie (infographic)
Gelijkaardige symptomen, verschillende ernst Twee mensen kunnen dezelfde symptomen hebben na het eten van gluten – een opgeblazen gevoel, buikpijn, diarree – maar twee verschillende maag-darmziekten (GI) hebben: Coeliakie en glutenintolerantie, of niet-celiac gluten sensitivity (NCGS). “Coeliakie is een auto-immuunziekte, terwijl glutenintolerantie een gevoeligheid is,” zegt Northwestern Memorial Hospital Clinical Dietitian Bethany Doerfler, MS, RD, LDN. “NCGS heeft meestal niet zo’n negatieve invloed op de algehele gezondheid als coeliakie kan hebben.” Zowel coeliakie als NCGS worden behandeld door geen gluten te eten. Iemand met coeliakie moet gluten zijn hele leven lang volledig vermijden, terwijl iemand met NCGS symptoomverbetering kan zien door simpelweg de inname van gluten en koolhydraten te verminderen. “Het verwijderen van gluten uit je dieet als je geen coeliakie of een glutenintolerantie hebt, zal je geen gezondheidsvoordeel opleveren,” voegt Doerfler toe. Gluten-Free and Your Gut Je kunt geen kruidenier of restaurant binnenlopen zonder de uitdrukking “glutenvrij” tegen te…
Zo kan anticonceptie je zin in seks beïnvloeden
Hoewel anticonceptie je huid kan verbeteren of je menstruatie kan reguleren, iemand? Velen van ons gebruiken het om één belangrijke reden: om meer vrijheid in ons seksleven te hebben. De mogelijkheid om van seks te genieten zonder je zorgen te maken over een ongeplande zwangerschap is een groot goed (serieus, het krachtigste), maar dat is niet het enige effect dat anticonceptie op je seksleven kan hebben. Hormonale anticonceptie kan veranderingen veroorzaken in je verlangen naar seks, je mentale toestand tijdens seks, zelfs je vermogen om een orgasme te krijgen – ten goede of ten kwade. “Het is belangrijk om te onthouden dat hormonale anticonceptiemiddelen zijn gemaakt om ovulatie te voorkomen,” zegt Lakeisha Richardson, M.D., een ob-gyn in Greenville, Mississippi, “en om dat te doen, moeten vrouwelijke hormonen worden veranderd of onderdrukt. Helaas helpen diezelfde hormonen de vrouwelijke geslachtsdrift te beheersen.” Bekijk meer Dus welke veranderingen kun je verwachten? Van de…
Stretch van de Week: Seated Shin Stretch
Gelukkig nieuwjaar iedereen! Ik kan niet geloven dat het al 2018 is! Heb jij doelen voor jezelf gesteld voor het komende jaar? Hopelijk is een daarvan om meer stretchen aan je leven toe te voegen! Voor de eerste maand van 2018 zullen we ons richten op het stretchen van spieren langs de voorkant van onze schenen. In mijn ervaring heeft een groot percentage van de bevolking waarmee ik heb gewerkt spierstijfheid langs de schenen. Heb je ooit last gehad van shinsplints? Of kramp als je achterover op je hielen zit met de bovenkant van je voeten plat op de vloer? Dan zijn de stretches van deze maand iets voor jou! In de eerste week van januari zullen we een Seated Shin Stretch doen. Deze rekt alle spieren van de onderkant van je knie tot aan de bovenkant van je voet. Je hebt een stoel nodig voor de stretch van deze…
Wat is Pseudomonas?
pseudomonas n: een veel voorkomende huishoudbacterie die gedijt in vele omgevingen, waaronder water en vochtige grond. Het is de hoofdschuldige van het ongewenste fenomeen dat bij nagelstylisten bekend staat als “groene nagels” seudomonas is de naam die wordt gegeven aan een gewone, alledaagse bacterie die zich bij nagelklanten aankondigt door hun nagels groen te maken. Meestal bieden het nagelbed en de nagelplaat geen duurzame omgeving voor deze bacteriën om te groeien. Soms zijn de omstandigheden echter perfect en nestelen de bacteriën zich ofwel bovenop het nagelbed en onder de natuurlijke nagel, ofwel bovenop de natuurlijke nagel en onder een nagelversteviging. In gevorderde gevallen verschijnen er donkergroene of zelfs zwarte vlekken op de nagel. Dit is geen schimmel. Schimmel is een schimmel; groene vlekken zijn bacterieel – en de bacterie “pseudomonas” die de meeste groene nagels veroorzaakt, kan bijna overal voorkomen – op planten en dieren, in de bodem, zelfs in…
Hoe duur is het transport van een paard? – Een Kostengids
Ben je op zoek naar de beste transportmogelijkheden voor je paard die niet te duur zijn? Of u nu van plan bent uw paard internationaal te vervoeren voor een grote show of een verhuizing, het vervoeren van paarden is een grote verantwoordelijkheid, en het kan u een aanzienlijk bedrag kosten. Het heeft een aanzienlijke financiële impact op jou als eigenaar, vooral als je je paard naar het buitenland moet verschepen. Wat kost het vervoer van een paard? De transportkosten voor paarden variëren aanzienlijk op basis van de locatie van bestemming, de wijze van verscheping, en andere factoren zoals pre-flight tests en aanvullende diensten. Echter, gemiddeld kost het huren van een erkend paardentransportbedrijf ongeveer $0.75/mijl tot $3/mijl, terwijl het overzee brengen van je paard per vliegtuig ergens tussen de $2.000 en $10.000 of meer kost voor een enkele vlucht. Maar wat is de meest kosteneffectieve manier van transport voor uw paarden,…
Super Stars Bio
Jessica Alba Opleiding Kwalificatie: Atlantic Theater Company School: Claremont High School (1997) College: Niet Bekend Jessica Alba Gallery Professie: Actrice, Zakenvrouw, Model Debut TV Serie/Film: Gail in Camp Nowhere (1994) Jessica in The Secret World of Allex Mack (1994) Salaris: Under Review Net Worth: $350 miljoen Familie & Familieleden Vader: Mark David Alba (Luchtmacht) Moeder: Catherine Louisa (Lifeguard) Broer(s): Joshua Alba Zus(sen): Niet bekend Huwelijkse staat: Gehuwd Huwelijkspartner/vriendin: Cash Warren Kinderen: 3 Zoon/zonen: Hayes Alba Warren Dochter(s): Honor Marie Warren Haven Garner Warren Ex-vriendjes: Mark Wahlberg (januari 2000 – augustus 2003) Derek Jeter Jessica Alba Favorieten Hobby’s: Golfen, naar muziek luisteren, yoga, zwemmen en &uitgehangen Favoriete Acteur: Johnny Depp Favoriete eten: Houdt van alles Verjaardag Celebrities Bobby Chourasiya (Wish Bobby Chourasiya Happy Birthday → ) Will Buie Jr. (Wish Will Buie Jr. Gelukkige Verjaardag → ) Brianna Reed (Wish Brianna Reed Happy Birthday → ) Justin Prentice (Wish Justin Prentice…
Dienst aan de gemeenschap: A Family’s Guide to Getting Involved
Grote tekstgrootteGrote tekstgrootteReguliere tekstgrootte Het is makkelijk om je niet betrokken te voelen, omdat veel ouders jongleren met werk, school, kinderen, en activiteit na activiteit. Maar sommige eenvoudige dingen kunnen een gezin dichter bij elkaar brengen – een spelletje spelen, een wandeling maken, of samen een maaltijd bereiden. Een van de meest bevredigende, leuke en productieve manieren om samen te komen is vrijwilligerswerk voor de gemeenschap. Vrijwilligerswerk is ook een goed voorbeeld voor uw kinderen en helpt de gemeenschap. Reasons to Get Involved Waarom zou uw gezin de helpende hand moeten toesteken? Het voelt goed. De voldoening en trots die voortkomen uit het helpen van anderen zijn belangrijke redenen om vrijwilligerswerk te doen. Wanneer je je tijd en moeite besteedt aan een organisatie of een zaak die je na aan het hart ligt, kan het gevoel van voldoening eindeloos zijn. Het versterkt je gemeenschap. Organisaties en instanties die vrijwilligers inzetten,…
Hoofdstuk 3 – Perifeer zenuwstelsel
Het perifere zenuwstelsel is onderverdeeld in somatische en autonome componenten. Somatisch zenuwstelsel. Het somatische zenuwstelsel omvat de sensorische en motorische zenuwen die de ledematen en de lichaamswand innerveren. De sensorische zenuwvezels in de perifere zenuwen zijn de perifere axonale uitlopers van neuronen in het achterwortelganglion. De motorische axonen zijn de processen van voorste hoorncellen van het ruggenmerg. Perifere zenuwen hebben meerdere lagen bindweefsel rond axonen, met het endoneurium rond individuele axonen, perineurium dat axonen bindt tot fascikels en epineurium dat de fascikels bindt tot een zenuw. Binnen de zenuw bevinden zich ook bloedvaten (vasa vasorum) en zenuwen (nervi nervorum). De zenuwvezels in perifere zenuwen zijn golvend, zodat een lengte perifere zenuw tot de helft kan worden uitgerekt voordat de spanning rechtstreeks op de zenuwvezels wordt overgebracht. Zenuwwortels hebben veel minder bindweefsel, en individuele zenuwvezels binnen de wortels zijn recht, wat leidt tot een zekere kwetsbaarheid. Perifere zenuwen ontvangen collaterale arteriële…
Non-ulcer Dyspepsie Functionele Dyspepsie
Wat is non-ulcer dyspepsie? Non-ulcer dyspepsie wordt ook wel functionele dyspepsie genoemd. Het betekent dat er geen bekende oorzaak voor de symptomen kan worden gevonden. Dat wil zeggen dat andere oorzaken voor dyspepsie, zoals zweer in de twaalfvingerige darm, maagzweer, zure reflux en oesofagitis, ontstoken maag (gastritis) en eosinofiele oesofagitis niet de oorzaak zijn. De binnenkant van uw darmen ziet er normaal uit als u een onderzoek laat doen dat gastroscopie (endoscopie) wordt genoemd – zie hieronder. Het is de meest voorkomende oorzaak van dyspepsie. Ongeveer 6 op de 10 mensen die herhaaldelijk dyspepsie hebben, hebben niet-ulcere dyspepsie Wilt u een diëtist zien? Boek vandaag nog een privé-beoordeling met een gekwalificeerde diëtist. Boek nu Wat veroorzaakt niet-ulcere dyspepsie? De symptomen lijken afkomstig te zijn van de bovenste darm, maar de oorzaak is niet bekend. Als u tests laat doen, wordt er niets abnormaals in uw darmen gevonden. Het slijmvlies in…
Reddit – Eberron – [5E] Drow in Eberron
Hier vind je wat statistieken die ik heb samengesteld uit bronnen die ik helaas niet meer weet. Suggesties om dit te verbeteren zijn welkom. Drow-eigenschappen Vaardigheidsscoreverhoging. Je Charisma-score neemt met 1 toe. Leeftijd. Drow hebben dezelfde mate van volwassenheid en concept van volwassenheid als elfen. Opstelling. De uitlijning van Drow hangt grotendeels af van de cultuur waarin ze zijn opgevoed (zie hieronder). Grootte. Drow hebben dezelfde lichaamsbouw als elfen. Uw lichaamsbouw is middelgroot. Snelheid. Uw basisloopsnelheid is 30 voet. Fey-afstamming. U hebt voordeel bij het redden van worpen tegen betovering, en magie kan u niet in slaap brengen. Drow Wapentraining. Je hebt vaardigheid met degens, korte zwaarden en hand kruisbogen. Trance. Drow hoeven niet te slapen. In plaats daarvan mediteren ze 4 uur per dag diep, terwijl ze half bewusteloos blijven. (Het gewone woord voor zo’n meditatie is ‘trance’.) Na deze rustpauze heb je hetzelfde voordeel als een mens bij…
25 september Verjaardag Astrologie
Libra’s geboren op 25 september hebben een sterk gevoel van eer en integriteit. Deze scherp gefocuste individuen verwachten veel van zichzelf. Eigenzinnig en ethisch, zijn ze gemotiveerd om wereldlijk en spiritueel succes te behalen. Deze elegante, zelfbewuste mensen hebben de neiging om te piekeren. Advertentie Vrienden en geliefden September 25 individuen geven de voorkeur aan een kleine maar selecte kring van vrienden. Hoewel ze anderen niet graag in vertrouwen nemen, zullen ze hun gevoelens wel uiten via non-verbale aanwijzingen of acties. Kinderen en familie Mensen die op deze datum geboren zijn, hebben een behoefte aan emotionele afsluiting. Dit is niet simpelweg een kwestie van vergeven en vergeten; ze moeten begrijpen wat er mis ging. Ze zijn toegewijd om hun kinderen een meer verzorgende thuisomgeving te geven dan zij hebben ervaren. Gezondheid Mensen die op deze datum geboren zijn, proberen altijd op alle gebieden een balans te vinden, ook op gezondheidsgebied.…