Over de Quiz
Welkom! Je geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als je lichamelijke gezondheid. Met deze eenvoudige, online privé-check-up van uw geestelijke gezondheid kunt u symptomen van depressie, angststoornissen of bipolaire stoornissen opsporen, zodat u hulp kunt zoeken als u die nodig hebt. U kunt ook meer te weten komen over stemmingsstoornissen en hulpbronnen vinden om uzelf, uw familieleden of vrienden te helpen. Waarom deze quiz? Stemmingsstoornissen, zoals depressie en bipolaire stoornis, komen veel voor. 1 op de 5 mensen krijgt er ooit mee te maken en toch zoeken maar weinig mensen behandeling. Soms zijn mensen bang om erover te praten, of zien ze niet in dat ze te maken hebben met een behandelbare gezondheidstoestand. Ze weten misschien niet waar of hoe ze hulp kunnen krijgen. Deze quiz is gemaakt om mensen bewust te maken van stemmingsstoornissen en ze in contact te brengen met middelen om hulp te krijgen als ze die…
Zeg lumbago vaarwel met deze natuurlijke aspirine
Rugpijn is voor veel mensen een ondankbare reisgenoot. Volgens een epidemiologische studie die in Catalonië werd uitgevoerd, vertegenwoordigt het iets meer dan 50% van alle pijnlijke verschijnselen waaraan de bevolking lijdt. Lumbago of lage rugpijn wordt veroorzaakt door herhaaldelijke slechte houdingen, door het verdragen van overbelasting of door spierblessures. Het wordt ook in verband gebracht met zwangerschap, overgewicht, osteoartritis en zelfs emotionele stress. Sommige beroepen zijn er gevoelig voor, zoals leraren, tandartsen, winkelbedienden, kappers of vervoerders. Om rugpijn te verlichten is het van essentieel belang een slechte houding te corrigeren en situaties te vermijden die gevoelig zijn voor spit zijn de eerste stappen om de pijn te verlichten, maar u moet ook overwegen of het wenselijk is fysiotherapie, acupunctuur of therapeutische massage te ondergaan, indien nodig. Ook fytotherapie kan een uitstekende extra hulp zijn en zonder bijwerkingen. 3 natuurlijke remedies tegen spit Er is geen betere natuurlijke pijnstiller dan witte…
Welkom bij DriveXotic
Ik regelde hier een verjaardagservaring voor mijn vrouw en het was een groot succes. Caleb hielp me bij het maken van de reservering en hij was uiterst professioneel, deskundig en enthousiast. Het was een beetje een rit van Dallas, maar het platteland is … Meer mooi en het was goed om weg te komen. Toen we aankwamen hebben we een beetje papierwerk gedaan en daarna een informatieve, korte, video bekeken over wat we konden verwachten. Daarna stapte de hele bende in het busje en maakten we een rondje over het circuit. Dit was een leuk moment om een band te krijgen en te leren wat je op het circuit kunt verwachten. De instructeurs waren allemaal erg informatief en hielpen ons sneller te gaan dan we op eigen houtje zouden doen. De auto’s zijn geweldig. We deden een pakket met drie auto’s met drie ronden in elke auto. Het was de…
Pan Seared Blackened Ahi Tuna
Ahi tonijn is hoog in kwaliteit compleet eiwit en omega-3 vetten, die we zeker nodig hebben om meer van in ons dieet te krijgen. Maar als je je verveelt en op zoek bent naar een nieuwe draai aan je vis, dan moet je dit geweldige “Pan Seared Blackened Ahi Tuna” recept proberen. Het is super eenvoudig te bereiden en is een perfect voorgerecht of hoofdgerecht. Het is ook goed te combineren met bijna alle geroosterde groenten of op een bedje van groenten voor een complete maaltijd in minder dan 17 minuten. Gereedschap dat je nodig hebt: Kleine mengkom Medium snijplank Medium gietijzeren koekenpan Scherp mes Tussen haakjes, je kunt ook meer dan 200 andere verbazingwekkende, makkelijk te maken, gezonde recepten vinden in mijn boek getiteld: Get Your Lean On – Een eenvoudige, verstandige maar wetenschappelijke WEIGHT LOSS SOLUTION … Get Your Copy Here Ingrediënten: 2(5 maal) Ahi tonijnsteaks 1 1/2…
Een overzicht van de hypothalamus
De link tussen het endocriene systeem en het zenuwstelsel Geschreven door Robert M. Sargis MD, PhD De essentie van de hypothalamus Het deel van de hersenen dat het interne evenwicht (homeostase) van het lichaam handhaaft. De hypothalamus is de schakel tussen het endocriene systeem en het zenuwstelsel. De hypothalamus produceert releasing en inhibiting hormonen, die de productie van andere hormonen in het hele lichaam stoppen en starten. De hypothalamus speelt een belangrijke rol in het endocriene systeem. Het is verantwoordelijk voor het handhaven van het interne evenwicht van uw lichaam, dat bekend staat als homeostase. Daartoe stimuleert of remt de hypothalamus veel van de belangrijkste processen in uw lichaam, waaronder: Hartslag en bloeddruk Lichaamstemperatuur Vocht- en elektrolytenbalans, waaronder dorst Aanzet en lichaamsgewicht Klierafscheidingen van maag en darmen Productie van stoffen die de hypofyse beïnvloeden om hormonen af te geven Slaapcycli De hypothalamus is betrokken bij veel functies van het autonome…
Duim- en polspijn na het krijgen van een baby
Nieuwe moeders kunnen last krijgen van pijnlijke duimen en polsen. Dit komt door de extra druk op hun handen door het optillen en vasthouden van hun baby. Deze aandoening staat bekend als de Quervain’s tenosynovitis, moederpols of babypols. De pijn wordt veroorzaakt door irritatie van de bekleding rond de pezen die naar je duim gaan. Deze pezen zitten aan de zijkant van de pols, aan de basis van de duim. Sommige vrouwen krijgen ook duim- en polspijn tijdens de zwangerschap. Symptomen U zou babypols kunnen hebben als u voelt: pijn als u uw duim of pols beweegt – pijn als u uw duim naar binnen steekt en een vuist maakt zwelling en gevoeligheid aan de duimzijde van uw pols een kloppend of knappend gevoel als u uw duim beweegt Behandeling U kunt de pijn vaak zelf verlichten met: ijsmassage stretchingtechnieken pijnstillers zoals paracetamol een stijve polsspalk Als de pijn niet…
Avian and Exotic Veterinarian in Metairie and New Orleans, LA
Het is het belangrijkste en ultieme doel van Avian & Exotic Animal Hospital of Louisiana om de hoogste kwaliteit van medische, chirurgische, en verpleegkundige zorg mogelijk aan de dieren toevertrouwd aan onze zorg en ook om haar klanten te voorzien van de meest up-to-date patiëntenzorg informatie in de schoonste, vriendelijkste, en meest medelevende omgeving. Als leden van de Association of Exotic Mammal Veterinarians (Vereniging van Exotische Zoogdieren Dierenartsen) – een organisatie die zich inzet voor de bevordering van de diergeneeskundige zorg voor exotische zoogdieren – blijven we op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in de exotische diergeneeskunde. We zijn ook aangesloten bij de Association of Avian Veterinarians, en delen hun doel om aviaire geneeskunde en rentmeesterschap te bevorderen. Tenslotte zijn we lid van de Association of Reptilian and Amphibian Veterinarians, een organisatie die wereldwijd de geneeskunde, chirurgie en conservatie van reptielen en amfibieën bevordert. Lees meer over Avian &…
Tips voor het plannen van een fantastische schoolreünie
Misschien was je op de middelbare school of universiteit klassenvoorzitter (of allebei, jij uitslover), of misschien heb je een zwak voor het bij elkaar brengen van mensen. Hoe dan ook, jij bent een van de gelukkigen die de opdracht heeft gekregen om je klasreünie te organiseren. En hoewel sociale media de wereld op een ongekend niveau met elkaar hebben verbonden, is het organiseren van een klasreünie nog steeds een flinke onderneming die een enorme hoeveelheid planning en uitstekende netwerkvaardigheden vereist. Om te voorkomen dat je je overweldigd voelt door het enorme project dat voor je ligt, volgt hier een richtlijn voor het goed plannen van een reünie, zodat de coole kids je deze keer niet zullen mijden. Stel een reüniecommissie samen Zeker, je kunt een reünie in je eentje plannen, en als je klas aan de kleine kant was (zeg, 10 mensen) ga er dan voor. Maar zelfs de meest…
Duizenden mensen in hoofdstad DR Congo trotseren protestverbod
Demonstranten verzamelden zich op Boulevard Lumumba, een van de belangrijkste lanen van de stad, en marcheerden rond een voertuig dat de voormalige krijgsheer en oppositieleider Jean-Pierre Bemba vervoerde. De politie maakte een eind aan de demonstratie door traangas te gebruiken, terwijl mannen in burger stenen naar de demonstranten gooiden. Sommige demonstranten raakten zwaar gewond toen ze uit voertuigen vielen die Bemba vervoerden. De veiligheidsdiensten maakten met traangas ook een einde aan andere protesten in de oostelijke stad Bukavu en in de centrale stad Kananga. De aanleiding voor de betogingen was het besluit van de Nationale Assemblee, gedomineerd door aanhangers van voormalig president Joseph Kabila, om Ronsard Malonda te benoemen tot voorzitter van de onafhankelijke nationale kiescommissie, CENI. Voorvechters van de democratie zeggen dat Malonda, momenteel secretaris-generaal van CENI, een historische rol heeft gespeeld bij het vervalsen van de verkiezingen ten gunste van Kabila, die in januari vorig jaar werd opgevolgd…
Michael Jordan’s Ex-vrouw ontbreekt opvallend in ‘The Last Dance’ Documentaire Trailer
De aankomende Michael Jordan documentaire, The Last Dance, heeft fans overal in vervoering gebracht. The Last Dance gaat over het leven en de carrière van de NBA superster en gaat in juni 2020 in première op ESPN. Het zal worden uitgezonden als een tiendelige serie en zal zich concentreren op de topjaren van Jordan’s carrière, in het midden tot eind van de jaren ’90 met het iconische team, de Chicago Bulls. Hoewel de trailer van de documentaire veel opwinding losmaakte bij fans, zorgde het ook voor de nodige drama’s – met name de uitsluiting van een zeer belangrijk deel van Jordan’s leven. Juanita Vanoy ontbrak in de trailer Michael Jordan en Juanita Vanoy | Jeff Kravitz/FilmMagic, Inc In de late jaren ’80 stond Michael Jordan op de drempel van het wereldwijde sterrendom toen hij Juanita Vanoy ontmoette en met haar trouwde. Ze trouwden in 1989 en kregen in korte tijd…
Gebruik uw mobiele telefoon in Mexico
De meesten van ons zijn tegenwoordig onafscheidelijk van hun telefoon, die voor velen de plaats inneemt van een wekker, camera, horloge, computer, muziekspeler, voicerecorder, phrasebook, en nog veel meer. Vooral op reis kan het handig zijn om restaurantaanbevelingen op te zoeken, te weten hoe je iets in een vreemde taal moet zeggen en de weg te vinden naar waar je moet zijn. Natuurlijk is ieders nachtmerrie als je terugkomt van een reis en ontdekt dat je zonder het te beseffen veel kosten hebt gemaakt op je rekening voor je mobiele telefoon. Je wilt roamingkosten vermijden, maar toch verbonden blijven. Om je telefoon tijdens je reis te kunnen blijven gebruiken zonder buitensporige kosten te maken, moet je voor je vertrek goed nadenken over je telefoon. Op die manier kunt u de kosten in de hand houden en uitzoeken hoe u tijdens uw reis naar Mexico toegang tot uw telefoon krijgt. Hier…
Amish Country in Noord-Indiana
Meer dan 20.000 Amish wonen in Elkhart en Lagrange Counties in Noord-Indiana, waarmee dit een van de grootste Amish-gemeenschappen van het land is. Een bezoek hier geeft inzicht in een van Amerika’s meest intrigerende religieuze tradities. Noord-Indiana is een van de beste plaatsen in de VS om meer te weten te komen over de Amish-cultuur en -tradities. (foto door Elkhart County CVB) In Noord-Indiana kun je verder kijken dan een korte blik op buggy’s en mutsjes om een dieper inzicht te krijgen in het kenmerkende geloof en de hechte familie- en gemeenschapsbanden die de basis vormen van het leven van de Amish. Om u een idee te geven van de contrasten tussen de grotere wereld en die van de Amish, volgen hier enkele nieuwsberichten uit The Budget, een blad dat ik tijdens mijn reis naar Indiana heb opgepikt (het bedient de Amish-Mennonitische gemeenschappen in heel Noord- en Zuid-Amerika): Middlebury, Indiana:…
7 nagel symptomen uitgelegd: Signalen die u'niet mag negeren
U hebt toegang tot belangrijke aanwijzingen over uw gezondheid direct aan de toppen van uw vingers. Nagels kunnen alles signaleren, van longaandoeningen tot bloedarmoede, merkt de American Academy of Dermatology op. Gemeenschappelijke nagelaandoeningen en symptomen Bruine verticale strepen op nagels Brebrekende en broze nagels Nagels met ribbels Witte vlekken op nagels Gele nagels of nagelriemen Horizontale ribbels in nagels Splijten, bloedende of ontstoken huid rond de nagels “Vaak leren we tijdens de training dat de nagels een venster op je gezondheid kunnen zijn, omdat ze soms een indicator kunnen zijn van een aantal onderliggende medische problemen,” aldus medisch medewerker Dr. Natalie Azar van NBC News. Natalie Azar. “Veel dingen kunnen worden gedetecteerd in de nagel,” zei Dr. Phoebe Rich, directeur van de Nail Disorder Clinic aan de Oregon Health and Sciences University en een dermatoloog in het Oregon Dermatology and Research Center. Hier zijn zeven nagelsymptomen en wat te doen:…
Hoeveel water moet je per dag drinken?
Hoeveel water moet je per dag drinken? Dit is een eenvoudige vraag, maar het antwoord is niet zo eenvoudig. In de loop der jaren zijn er allerlei aanbevelingen gekomen. We weten dat het goed is elke dag water te drinken, maar er is niet één geschikte hoeveelheid. Het hangt af van elk individu, geslacht, leeftijd en het leven dat je leidt zal de juiste hoeveelheid water per dag variëren. Water, een essentieel element Het percentage water in het menselijk lichaam is ongeveer 65% en is essentieel voor het uitvoeren van de overgrote meerderheid van de vitale functies. Daarom kan een tekort aan water leiden tot uitdroging, wat optreedt wanneer je niet genoeg in je lichaam hebt om de activiteiten te kunnen uitvoeren die nodig zijn om te leven. Elke dag verliezen we water door ademhaling, transpiratie, urine en stoelgang. Ook door acties zoals de vertering van voedsel en de stofwisseling.…
The One With Monica And Chandler’s Wedding, Deel 2
Die met de bruiloft van Monica en Chandler, Deel 2 Seizoen 7, aflevering 24 170e totale aflevering van Friends Monica en Chandler gaan trouwen. Episode-informatie Airdate mei 17, 2001 Geschreven door David Crane & Marta Kauffman Geregisseerd door Kevin S. Bright Episode Guide Vorige The One With Monica And Chandler’s Wedding, Part 1 Next The One After ‘I Do’ . “The One With Monica & Chandler’s Wedding, Part 2” is de tweede helft van de tweedelige zevende seizoensfinale van Friends. Beide delen werden uitgezonden op 17 mei 2001. Plot Terwijl Rachel belachelijke smoesjes gebruikt om Monica af te remmen voordat ze merkt dat Chandler vermist is, realiseren Ross en Phoebe zich dat, als Chandler zich wil verstoppen, hij naar een plek zou gaan waar niemand aan zou denken om hem te zoeken, en sporen hem op in zijn kantoor. Hij vertelt hen dat hij zoveel van Monica houdt, en dat…